高血压的饮食调理是怎么样的?
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高血压的饮食调理是怎么样的?
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高血压患者可以多吃点高纤维的食物,平常饮食要注意低脂、低盐,常吃水果蔬菜。
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田勇内科
擅长:擅长常见内外妇儿科疾病的诊治
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高血压病人可以不可以多吃点高纤维的食物,平常饮食要注意低脂、低盐,常吃水果蔬菜。
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在治疗上,优先选择长效的降压药物平稳控制血压。如单剂药物降压不达标,需要联合应用2种或2种以上的降压药,才能使血压达标。依血压情况在医生指导下服药。高血压低盐低脂饮食,多进食新鲜的水果蔬菜,避免高盐高脂食物,如肥肉,动物内脏,鸡蛋黄等。
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擅长:内科、心血管疾病
患有高血压疾病的病人是可以吃火龙果的,火龙果能够起到预防心血管疾病的功效。火龙果当中还有大量的花青素,是一种抗氧化剂能够有效的预防血管硬化。能够阻止心脏病发作和血凝块形成引起脑中风。
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擅长:内科、心血管疾病
高血压不能吃刺激性的蔬菜,如葱、香菜、胡椒等;玉米、竹笋、腌制的食品、咸菜都尽量不要吃。少吃奶油、沙拉等食物,多吃一些应季的水果和新鲜的蔬菜,要多参加一些户外运动,尽量不要熬夜,不要过度的疲劳,避免情绪激动。
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擅长:内科、心血管疾病
当前原发性高血压控制以药物为主,通常使用六类:利尿剂,β受体阻滞剂、钙拮抗剂等,血管紧张素转化酶抑制剂等,α1受体阻滞剂是血管紧张素II受体拮抗剂的一种。建议使用降压药时根据患者情况选择不同类型的降压药物或联合用药。
在降压治疗中,应根据患者实际情况选择合适的抗高血压药物。在医生的指导下用降压药治疗,定时测血压、血脂,血流变及心电图。这些方法对改善患者生活质量是很重要的,但长期使用可能会带来一些副作用。防止并发症的发生。
对已确诊为高血压者应进行长期治疗,如应用降压药物时必须考虑到其他心血管疾病及各种合并症的发生风险,并根据患者情况选择不同类型的抗高血压药物。
加强锻炼、注意休息、低盐饮食等。适当进行体育锻炼,增强身体抵抗力。多吃水果和蔬菜,降低饱和脂肪酸摄取量,维持适量的钾和钙摄入以减轻体重,戒烟、限酒等,是否需药物联用,视血压水平及危险因素而定。
周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治
高血压患者通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。
高血压一旦确诊,需要服用降压药物来稳定血压,比如卡托普利片、盐酸贝那普利片、氢氯噻嗪片等,控制血压平稳才能减少并发症,控制血压除了药物外,还要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,这样有助于控制血压。平时要养成良好的生活习惯,少吃多餐,不要暴饮暴食,多吃蔬菜水果,坚持锻炼身体,控制体重。
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高血压170可能会引发心脑血管疾病。
高血压的病人中,遗传性较多,再加上和精神上长时间紧张,吸烟饮酒与高盐饮食有一定关系,等。这些都可以引起血压增高而引发心脑血管疾病。血压170相当严重,遵医嘱服药。不自己吃药换药,不停止用药,平时要测血压。同时要做好健康教育工作,使他们了解自己患什么疾病及如何预防这些疾病。高血压患者应重视休息,适当进行体育锻炼,保持一个良好的心理状态,切忌紧张、兴奋,焦虑和其他不良因素。
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