极简生活的整理收纳法

定期进行收纳整理，保持极简风格 #生活知识# #家居生活# #卧室布置建议# #现代极简卧室#

*3类最难断舍离的物品 X 8项杂物断舍离清单

*11种衣物直立式收纳完整图解及教学影片 X 30个减物法则

*40件可以立即断舍离的厨房物品清单

把过去翻出来、放下、整理、收纳，然后迈步向前。

香奈儿(Coco Chanel)曾说过:“生命中最美好的事物都是免费的。”想拥有更美好的人生?试试从舍物开始，回归简单的美好。极简生活不仅是整理收纳法，更是一种面对人生的态度。

认证收纳师Sharon Lam于东京遇上“断舍离心理学 & 整理收纳法”，2016年回港后开始实践极简生活，至2021年舍弃90%物品，只留20件衣物、4对鞋、3个手袋。放下对物品的执念，Sharon感到前所未有的身心舒畅，全心开创属于自己的收纳事业，3年间整理超过2 0 0 个家庭，舍弃逾5000袋赘物。

从“极繁主义者”到“极简主义者”，Sharon真诚分享实用舍物法则与收纳技巧，厘清谬误，逐一拆解最难断舍离物品，一步步助你开拓属于自己的极简新生活，伴你一起拨开物质的迷雾，找到最真实的自己，重启幸福人生。

名人推荐

西口理惠子/日本整理收纳顾问、

Blair/极简整理师、

末羊子/知名极简主义Youtuber、

于之琳/专业整理收纳师、

苏施黄/饮食节目主持人    极简推荐

推荐序

Blair|整理师、极简主义者

于之琳|专业整理收纳师

末羊子|极简主义YouTuber、整理师

西口理惠子|美人收纳®日本整理收纳顾问

苏施黄|香港YouTube节目《教煮苏》主持人

前言

部分: 断舍离改变我的12件事12 Benefits of Decluttering

不再为金钱工作

实现梦想居所,拥有更多空间

舍弃90%衣服

四对鞋、三个手袋走天下

两分钟完成每日打扫

搬家包箱只需32分钟

减轻财务压力

放下物欲,感受自由

不再受广告影响

治愈选择困难症

专注力提升

随时出发,旅行体验当地生活

第二部分:认识极简生活Basic Concepts of Decluttering & Minimalism

断舍离、“怦然心动”、极简主义的分别

断舍离

“怦然心动”

极简主义

我需要减物生活吗?

收藏家还是囤积症?

工作压力大 变成购物狂

搬家舍物拖延症

难舍回忆 阻碍未来

人生13%的时间都浪费在找东西

想要的很多 需要的很少

整理收纳后很快又变混乱?

戒不掉的购物瘾

错误使用收纳产品

物品没有固定位置

没有垃圾桶 垃圾随手丢

舍物的五大基本原则

一次过最短时间完成

理性量化物品数量

“一入二出” 打造简单高品质生活

犹豫的物品 请通通舍弃

按“物品类别”整理

第三部分:如何打造零杂物的简约家居?How to Create a Clutter-Free Apartment?

最难断舍离的三类物品

衣物

书本

厨房物品

橱柜

雪柜

八项断舍离杂物清单

购物袋

品

化妆品

小朋友玩具

纸张

婚后物资

旅行硬币

亲人遗物

如何处理断舍离后的物品?

直接丢弃,千万不要送给亲友

捐赠到附近的慈善机构

拿到市集送给摆地摊的婆婆

送给家中或屋苑附近的外佣姐姐

二手店铺寄卖

手机App平台转卖

附录:30个减物法则

谢语

网址：极简生活的整理收纳法 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/363820

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