用运动开启减压生活
发布时间:2024-12-03 22:24
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为强身健体,减轻辅导员工作压力,解放身心,也为了加强辅导员与学生之间的交流,放射学院特组织辅导员羽毛球友谊赛。学院副书记赵传华和全体辅导员参加了本次比赛。
此次比赛共开展了辅导员单打、双打和师生单打、双打对抗赛,由体育部成员充当裁判员,欢声笑语中倍感亲切,挥拍之间尽显放射风采。比赛之余,赵书记为我们系统讲解了有关羽毛球比赛的规则和技巧,嘱咐我们要在日常生活中加强体育锻炼,让运动成为习惯。
拼水平,比风格,增友谊,减压力,既紧张激烈,又活泼轻松,提高了学院老师间的凝聚力,丰富了生活,娱乐了身心。
伏尔泰曾经说:“生命在于运动。”此次辅导员羽毛球友谊赛,将大家从办公室带到运动场,让大家感受到了体育的魅力,释放了工作压力,也将以强健的体魄和奋发的精神投入到以后的工作和学习中。
通讯员:张瑱 苑文清
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