时间管理能让我们更好地偷懒，10条有用的时间管理方法，拿去不谢

发布时间：2024-11-03 09:04

一天有24个小时，当你为工作花费了更多时间，留给你娱乐、休闲的时光就会变少。通过时间管理，我们可以提升工作效率，把时间放在更重要的事情上，会产生更大的价值。

1、每天只需要规划4-5小时放在工作上。根据工作时间的规定，一天的工作时间是8个小时，但除去上喝水、上厕所、抽烟等，一天也就需要工作7个小时。通过更高效的时间管理提升工作效率后，这7个小时的工作，用4-5个小时去解决，完全就够用了。

2、状态不好的时候就休息，状态好的时候要努力。一个人如果没有状态，强行工作就是在做无用功，要么没有工作成果，要么浑浑噩噩地出错。在这种状态下，就要好好休息来调整状态。但如果状态较好时，要努力工作，把落下的工作都找补回来。

3、工作时间连续化。工作就像战斗，要一鼓作气，不能做做停停。所以在工作时间的安排上，最好要连续，一件工作当中，最好不要中断。并且，也要考虑外部的干扰，当一门心思做做一件事的时候，总被打断，是非常令人泄气的。

4、同一时间只安排一件事。个人的精力是有限的，我们根本没有办法同时去处理多件事情，否则肯定会手忙脚乱、顾此失彼。虽然从统筹方法上来说，的确可以通过规划每件事情的起止时间，来将多件事穿插在同一个时间段，但工作是需要思考的，思考是需要连贯的。

5、避免长时间地工作。工作时间的长度不等于工作效率，工作需要张弛有度、劳逸结合。我们不能毫不停歇地长时间工作，这样只会让我们更加疲惫，丧失了应有的工作效率，并且还是恶性循环，让自己长期无法摆脱低迷的工作状态。

6、减少无谓的思考，做好计划就直接上手。思考是一个好习惯，但它绝不是胡思乱想。经常好的状态和好的主意，就是在这种无谓的思考中迷失了方向，最终不了了之。我们工作前，只需要确定目标，制定好计划，就可以开干了，别想个没完。

7、难度大的工作，从小处着手。不管多大的项目，多难的工作，都是可以分解成一个个小目标的。我们不要太在意工作难度有多大，把它分解成小目标，每次只要想办法完成这个小目标就行了，日累月积之下，再难的工作任务也可以完成，

8、能交付给别人的工作，就不要自己做。工作是需要协作的，需要借力的，将一些工作交付给别人，使自己有更多时间处理更重要的工作，是提升工作效率的重要技能。但是要注意一点，交付出去的工作，要保证别人可以完成，不一定要完成的多完美。

9、今天和明天，远比昨天重要。昨天的成败得失，都已经过去了，我们不能太过于沉醉在昨天，因为今天和明天对我们来说，才是更重要的。要学会忘记昨天，只需要把过去的经验传承下来就好，用它来指导今天和明天的工作，我们的未来一定可期。

10、给每项工作，设定完成期限。拖沓是人类的通病，要想战胜它，就必须要有很强的自律性。我们要养成给每项工作设定期限的习惯，这样就能最大程度地逼迫自己按时完成它们。要知道，每天都会有新的工作，一直堆积的话，总有一些会让你无法承受。