怎样运动更健康？这份科学健身“锦囊”快查收

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巴黎奥运会赛场上

运动健儿挥洒汗水的英姿

是否也让你心动？

快快一起加入

运动健身的队伍中来

塑造健康体魄吧

当然

运动还需掌握科学方法

才能保护自己

达到更好的锻炼效果

以下这些健康提示快来学习

来源：山西日报

网址：怎样运动更健康？这份科学健身“锦囊”快查收 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/376821

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