高血压的食疗方法是什么？

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高血压的食疗法有什么啊 目前临床医疗上治疗高血压的药物只能暂时的降低血压，所以高血压患者需要在日常生活中饮食等方面进行调节，可以多吃一些能够降低血压的食物，运用食疗的方法控制血压。第一，海带玉米须治高血压，海带，玉米须适量，将海带洗净后切成细丝，玉米须略微冲过后与海带丝一同放入砂锅中，水适量煮成汤食之。第二，芹菜粥治高血压，芹菜，大米洗净后煮成粥，粥煮沸后即可服用。第三梅花粥治高血压，梅花，白菊花，梗米，共同煮成粥以后，可以服用治疗高血压。第四，菊花治高血压，用菊花，将菊花植物萌芽，赶紧洗好放入砂锅中加适量清水及少许食盐煮成汤，饮汤即可，菊花脑甘凉清肝明目，平肝解毒具有显著的降压作用，萝卜麻叶治高血压，将萝卜，麻叶，山楂，五味子各适量用开水冲泡后代茶饮可降血压。高血压患者最好的治疗方法是食疗，而且食物没有副作用，也能滋养身体。 赵月霞 副主任医师 宁夏医科大学总院 三甲

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