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快乐工作的十种方法 --明阳天下拓展培训 1、选择愉快地工作 快乐是一种选择。你可以选择愉快地工作，享受工作。听起来很 简单？是的。但是往往说来容易做来难。我希望你们都碰到世界上最 好的老板，但问题是，并不是所有人都有这个好运气。因此，持续地 保持积极的心态，关注在好的方面，想想你当初挑选这份工作时，喜 欢这份工作的哪些地方。远离低标准的同事和流言蜚语。寻找和你搭 调的同事，多跟他们在一起，取人之长，补己之短。你对待工作的态 度很大程度上决定了你的历练与成就。聪明的你一定会选择开心地工 作！ 2、每一天做一点你喜欢的事 你也许喜欢，也许不喜欢你现在的工作。你或许不相信你可以从 无味的工作中发现一些你喜欢做的事情，但是请你相信我，你可以做 到！好好审视你的技能，你的兴趣，尝试从每天的工作中寻找乐趣， 挖掘你所喜欢做的事情。如果你每天都做一点自己喜欢的事情，那么 你目前的工作就不会看起来那么糟糕。当然，你随时可以选择继续你 的工作，也可以决定该不该另谋高就。 3、结交高标准的朋友 在《首先，打破一切常规》一书中，列出了12个重要问题。当 雇员答复下列问题的态度是积极正面的，他们的反应就是他们是否乐 在工作、对工作热忱的最正确衡量指标。 其中一个问题是，你在工作中有最要好的朋友吗？喜欢你的同 事、和同事相处融洽是你工作积极、快乐的基石。花点时间了解你的 同事吧，你可能会真正地喜欢和欣赏他们。这样，你的人脉网络将为 你提供了浓厚的人情味：同事之间互相扶持，分享资源，彼此关心， 互相关心。这样的工作氛围将为你的工作增添不少乐趣。 4、不要过度承诺 导致工作压力大和不快乐的一个很重要的因素就是没有实现承 诺。许多雇员擅于过度承诺自己的工作量，结果他们要花更多时间为 自己没有兑现承诺找借口，同时为没有完成任务的后果担忧。你可以 为自己设计一个任务管理系统，帮助你组织和计划，从而完成你的任 务。如果你没有多余的时间，千万不要夸下海口。如果你的工作量已 经大到超过你可用的时间和精力，制定一个全面的工作计划递交给上 司，请求上司的帮助。千万不要掉进过度承诺的沼泽中。 5、防止消极情绪 选择快乐地工作，就是要尽可能地防止：负面情绪的谈话；流言 蜚语；不快乐、悲观、消极的同事。 不管你情绪多么地积极，悲观的同事总是会潜移默化地影响到 你。要时刻注意，千万不要被他们影响！ 当然，工作中你未必能挑选合作的伙伴，那么，你要有意识的注 意：如何与带有消极情绪的同事相处，如何处理困难。 但是，最重要的是，你要坚持每天都带着愉快的心情去上班！快 乐的钥匙要好好地掌握在你自己的手里！ 6、对自己的专业成就和个人成长负责 最近，一个年轻人向我抱怨，她想换工作，原因是她的老板没有 积极培养她的专业知识与技能。我问她，谁对她的个人成长与发展最 感兴趣，这个答案，毫无疑问，是她自己。 你才是那个最想让自己充实、拥有专业成就的人。因此，要对自 己的成长负责。通过向上司寻求专业与有意义的意见，从而向你的个 人发展目标迈进。你将在成长中收获硕果。当然，如果你站在原地不 动，你将一无所获。 7、定期向上司与客户要求反馈 你是不是曾经说过这样的话，例如：“我的上司从不给我反馈， 所以我从不知道我表现如何。”好似你并不在乎你的上司对你的评价。 其实，内心深处，你也真的很希望知道你到底表现如何，特别是当你 自我感觉很好的时候，你很希望上司能认可你的表现。如果你不满意 自己的工作表现，你要加把劲，好好想方法改良，争取进步。然后再 询问你上司的反馈意见。告诉他你很愿意倾听他的建议。同样地，询 问你的顾客的感受，如果你的服务很好，他们会肯定你的表现。总之， 你要对自己的发展负全责。 8、主动关注公司各个环节的现状和发展 人们常常向我抱怨，他们对自己部门正在进行的项目具体内容不 清楚，和同事之间互动不够，关于公司的发展动态、未来愿景没有得 到足够的资讯。他们痴痴地期待上司授予他们相关信息。但是事实上， 他们几乎不能如愿以偿。为什么？因为上司忙于工作，他 / 她根本 没空了解你想了解的信息。为了让自己工作更有效率，你必须努力挖 掘你所需要的信息，创建你的信息网络，并好好利用它。大胆向你的 上司要求每周给你一次面

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