一学就会的收纳整理术，3步教你入门整理师

发布时间：2024-12-05 01:16

收纳整理：一招教你打造整洁卧室 #生活乐趣# #生活分享# #健康生活贴士# #家居生活小知识#

看过很多整理的文章、学了很多技巧、但是仍是过不好自己想要的生活，为什么？

因为你没有找到整理的起点。

▲ 绘出理想中的家

“你的房间就是你生命的状态”成为现在生活中的人真实写照，家里成为你生活的一面镜子。

整理起点梳理的就是自己与家的关系，先于方法论。（在起点的基础上梳理自己与物品的关系）

建议你可以花半个小时冥想下，静下来闭上眼走进自己的家,把你看到的模样画在白纸上。

▲ 盘点自己拥有的

整理并不是后期的收拾，而是前期的准备。

如果我问你家目前有多少东西，最近买了多少件、丢了多少件？未来准备买多少件，你能马上告诉我吗。大部分人都不太清楚，因为从未做过盘点。在很多学员的反馈中就是不知道自己拥有的，继而又买新的，小小的家容纳不下那么多东西，自然就乱了。

这个乱是因为总量大，如同手机一样装了太多应用，很多是隐性的也在运转。那么盘点就是让所有的都显性，这也是内在盘点过程。

▲ 定下规则，养成习惯

各种整理的流派方法很多，而要选择的是自己适合的方法。心理学家认为“列清单”这件事，本身就是一种舒压治疗。

假如你的东西很多，属于囤积症的可以尝试制作一份“丢弃100件物品的清单”；假如你是很喜欢买衣服的类型，那么可寻找适合自己的单品制作一份“衣橱搭配清单”。

假如经常忘记归位，可以制作标签管理或定位。假如你时间有限，那你可以每天整理一点，也可一周整理一次，制定“周期整理清单”再定期复盘。

整理是一种习惯的养成，是帮助享受生活乐趣的方法。每天一点点，生活优雅从容才好。

“ 欢迎预约上门指导或整理咨询服务。请添加微信号“zouliang1717”与整理师邹亮进行1对1整理收纳咨询 ”

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