智库杨兆波：中正平和的理念其实就是儒释道文化的一种形象表达

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外不劳于行，内不苦其心，这种如如不动‍‍才能够清明地感受到生命的当下，方能做到中正平和。‍二十多年前，在甘肃开完内参研讨会之后，顺路去了敦煌莫高窟，看了一些壁画。闭馆期间，人员特少，所以，看得特别仔细。各类栩栩如生的画像几乎忘记了，彻底让我难忘的是有一尊佛像里显示的是中正平和的意蕴。我一直都不能忘记中正平和与那尊佛。其实，“中正平和”的理念，是中华文明源远流长的代表，是自上古时期流传至今的最可宝贵的精神财富之一，是我们一生都应该经常拿出来揣摩、思考、反思的智慧，是我们前行的指明灯。“中正平和”源于上古尧舜大帝，集成于孔圣，记载于中庸，是儒家追求的至高境界。中正平和，是指一个人知进退、懂取舍，同时又能包容、隐忍、有气度。一方面是做事原则，另一面是做人哲学，是一体两面。生活中，我们应该保持积极的中正平和的心态。中正平和与生命有关。是吗？比如，地球生命吧，得益于地球与太阳之间的距离，正好是恰如其分的距离。此话怎讲？如果地球距离太阳再稍微近一点点，那么地球上的生命会被高温烧死。如果再远一点点，地球上的生命会被冻死。所以，是一种最适宜或者最舒服的平衡状态，维持了地球与太阳之间的和谐。我就想到了如今社会，人与人之间，既要交往，又要保持距离。任何事适度最好，有些事适可而止。包括帮他人忙也是，太积极主动了，太上杆子爬了，会让他人有其他想法。适度与平衡把握好即可。讲到养生的时候，有些人适度了，比如，他们透支起来没有节制，养护起来也没有原则。王阳明先生也就提到了“致中和”，孔子提到了“慎独”、“中正平和”‍。那么一个人通过这些事情的历练，如何能够达至身心平衡调整情绪呢？‍‍首先肯定是要内观。自己明白自己在哪些事情上过不了情绪这一关‍‍，有特别难受的感觉。‍‍第二个当然要定目标，目标就是要克服什么，特别是情绪的背后，‍‍自己的需求和欲望是什么？接下来当然要自我鼓励、树立信心。人都是本自具足的，要坚信自己的精神是可以提升，自己可以克服掉‍‍这些问题和私欲的。‍‍再往下走，就是毅力和坚持了。《孟子·尽心上》：“于己能中正平和，于人可兼济天下”，中庸之道的核心是教育人们自觉进行自我修养、自我监督、自我教育、自我完善，把自己培养成为“中正平和”之人。其实人一生‍‍要逐渐的向前发展，没有坚强的毅力，没有持续的保持良好的自我激励，‍‍是做不到的。因为容易走的都是下坡路，逆水行舟，不进则退，‍‍而自我提升就是这样一个要通过意志力克服和检验自己的过程。‍‍做人要找到合适的目标，让它成为生活的向导。找到适宜的前进节奏，充实地生活。还要张弛有度，进退自如，才能更好地体会生活的快乐和人生的意义。 古人有云：“圣贤自有中正之道，不卑不亢，不骄不诌，何得如此也。”中正平和是中庸之道的主要内涵，是道德修身境界的原则，是礼仪之道。孔子于《论语》中言：“中庸之为德也，其至矣乎”。宋代学者朱熹认为：“不偏之为中，不易之为庸”，“中者，不偏不倚，无过不及之名。庸，平常也”。“中庸”就是要求人们在事物的两个极端之间选取一个中道，并在日常生活中加以实践的礼仪。而《礼记·中庸》说：“喜怒哀乐之未发谓之中，发而皆中节谓之和，中也者，天下之大本也，和也者，天下之达道也。”当人的心处于中正平和时，为人处事就能把握好分寸，知乎礼节，适中、适度、适当。人的本性都是善良的，中正、平和原本也是人人都有的。但是一般人的心会有些昏蔽，他们的本性虽然经常会出现，但始终是断断续续、时隐时现，并非心的全体作用。无时无处不中正，才能称之为“大本”；无时无刻不平和，才能称作“达道”。只有天下最真诚的人，才能确立天下的大本。如今，中正平和理念，深入心里。就拿做人来说吧，如果没有那种惊艳的能力，那么我们就要有藏拙示弱的聪明与智慧。不要对人生奢求太高了。人生是普普通通的旅行生命轮回的过程。普通的就像喝白开水一样。人生，除去童年时光的快乐，剩下的日子相当于午后到黄昏的那段距离，有可能你喝茶的功夫世界千变万化了无数次了，俗话说茶凉而言尽，很快就会看到了月上柳梢。人间的一切情都不在言语里而是在你的心上呢。有人今天问我生活的意义是啥？说实话不好直接回答。在我看来，生活的意义十分简单，有的时候咸菜就馒头吃一顿饭挺好的。晚上做了一个你想象不到的的美梦，在曾经难忘的旅行里，与朋友愉快地交流，包括一场刻骨铭心的情感，等等，对于我来说，生命的意义就是没有意义的表达，感受到了人生的酸甜苦辣咸就是生活的魅力。所以，我经常想能够帮大家分担一些快乐、痛苦和疑惑。生活，是旅行生命的过程。我们千万不要急着就让生活给予你回答所有的那些答案。有时候，我们要拿出耐心等待再等待。其实，在我眼里人生最好的状态是啥？我们一点儿又一点儿向着自己喜欢的东西靠近并且保持热爱，融入自己一点一滴的感受与心血，最终得到心中最想要的那个东西……这样，我们需要独处的安静，就像我远离闹市区住宿在很偏远的社区，这种刻意安排的远离热闹，绝对是为了远离那种世俗里的复杂关系。我们需要淡泊明志，清静无为，在安详里找到一段只属于自己的时光，然后把一些纠结都体谅了。让内心所有的情绪进入中正平和的状态。中正平和讲的就是心念与心态，包括有什么样的言行，就拥有什么样的人生，起心动念是特别关键的。不受他人干扰，不受外力左右，人若能活出自我，自然不会与他人攀比，也不会在意他人的评价的。这样就自然会让人变得乐观与坦荡，生命也就变得单纯而喜悦了啊。有了佛心与禅心，人的灵魂就会觉得进入境界，包括每一个夜晚和黎明都是一次生命的重生与升腾。佛性与禅心告诉你每天要欢喜地面对人和事物，这就是对生命最好的无私回报。凡是那些没有佛性与禅心的人，都是用心斤斤计较，不懂得退一步海阔天空的哲理。人生修行，不是让心态中正平和么？关键是生命中许多看似拥有，真真假假，虚虚实实，其实还是未必真就有。我们平时看那些似乎正在离去的东西，最后它或许也未必真离去，而是生命的航船正在摆渡之中。人要靠心态去生活，调整心态看生活，处处都会是阳光。当一个人与你完全不在一个频率上时，就算你说的每一个字都有道理，他也听不进去，装作听不懂的样子，而且你说得越有道理，他就越觉得你很烦，你与他说话再多也几乎等于是废话。面对这些，你的心态平和了，情况就完全不同。我们处理问题时，如果最后事情实在无法实现，那么也要能够接受下来，不至于会失控，而是冷静理智地去想下一步。心态好了，中正平和了，人生有的时候无关乎对错，仅仅在于我们能否有勇气在矛盾中作出选择并勇敢承担一切后果。大凡那些能够扛起责任的人，都是淡定的。中正平和，告诉你要超脱一些，逢人不说人间事，便是人间无事人。宁静，安详，禅定，空色，阴阳，等等，就是中正平和的基本元素。

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