安全贴士｜日常自救小知识

发布时间：2024-12-05 08:51

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日常生活中

不论是在家还是外出

难免会发生一些突发状况

掌握相关安全应急和日常急救知识

关键时刻会起到十分重要的作用

下面一起来签收这份自救指南吧！

低血糖

如果只是轻度低血糖，患者神志清醒，可以吃几粒糖果、几块饼干，或喝半杯糖水，一般十几分钟后低血糖症状就会消失。如果采用以上方法仍没有效果或者病人神智不清时，应立即送医院急救。

流鼻血

流鼻血时仰头，非但止不住鼻血，反而会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道。正确做法是用手指捏住两侧鼻翼4一8分钟，或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔压迫止血。如果仍不能止血，应立即去医院就诊。

烫伤

立即将被烫部位放置在流动的水下冲洗或是用凉毛巾冷敷，可以将纱布或绷带松松地缠绕在烫伤处以保护伤口。不能冰敷，冰会损伤已经破损的皮肤导致伤口恶化。不要弄破水泡，否则会留下疤痕。也不要随便将抗生素药膏或油脂涂抹在伤口处，容易沾染细菌。

扭伤

在扭伤发生的24小时之内，尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次，每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好，并将受伤部位垫高。24小时之后，开始给患处换为热敷，促进受伤部位的血液流通。经过几天的自我治疗后，患处仍旧疼痛且行动不便，就有可能是骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂，需要立即到医院就医。

异物卡喉

可以使用海姆立克急救法，首先站在患者背后，用两手臂环绕患者腰部，一手握拳抵住肋骨下缘与肚脐之间，另一手抱住拳头。双臂用力收紧，快速向里向上按压病人胸部，形成一股冲击性气流，将堵住气管、喉部的食物硬块等冲出。

实习编辑：王斯璇

责任编辑：冉华阳

编审：吴山冠

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