最好的生活方式:早起、读书、运动
发布时间:2024-12-05 19:29
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1.每天早点起。能够掌控早晨的人,才能掌控人生。每天早点起,不仅能让你的生活节奏更张弛有度,还能让你的心情更加愉快、效率变得更高,从而掌控人生的好状态。2.平时勤读书。读书,是拓宽视野的捷径,也是成本最低的自我投资方式。世上没有白走的路,更没有白读的书。请相信,你读过的每一本书,都将默默塑造一个更好的你。3.有空多运动。人生最重要的是有一副好身体、一份好心情、一个好心态。 而运动,恰好能给我们这一切。 @新华社

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