不持有的生活

不断学习，持续创新，生活更有活力 #生活乐趣# #创新乐趣# #创新探索#

内容简介  · · · · · ·

只要“不持有”，生活大不同！

这本书会带你认识一种令人向往的生活风格！

你的家里还到处都是杂物吗？你想拥有简单精致的生活吗？你还在为不会收纳而感到心烦吗？你想每一天都心情开朗吗？

那么，现在就开始“不持有”吧！

珍惜并尽可能长久地使用手中的物品、不随便浪费财物，这就是“不持有”的精神。“不持有”的真正含义，就是最大限度地利用物品的价值，使之物尽其用。好东西就要不断地使用，将其作用发挥到极致！

赶紧丢掉那些可有可无的、廉价粗糙的东西吧！

超出自己管理能力的物品，不持有。不钟爱的物品，不持有。无法回收利用或转送他人的物品，不持有。不适合自己、与自己的生活方式不相符的物品，不持有。

每天使用的物品要斤斤计较。只买真正需要、真心喜欢的物品。这样，家里会变得更清爽，心灵也能得到高度满足。如果一直生活在低质、廉价物品所包围的环境中，不知不觉中内心会生出一些小小的...

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只要“不持有”，生活大不同！

这本书会带你认识一种令人向往的生活风格！

你的家里还到处都是杂物吗？你想拥有简单精致的生活吗？你还在为不会收纳而感到心烦吗？你想每一天都心情开朗吗？

那么，现在就开始“不持有”吧！

珍惜并尽可能长久地使用手中的物品、不随便浪费财物，这就是“不持有”的精神。“不持有”的真正含义，就是最大限度地利用物品的价值，使之物尽其用。好东西就要不断地使用，将其作用发挥到极致！

赶紧丢掉那些可有可无的、廉价粗糙的东西吧！

超出自己管理能力的物品，不持有。不钟爱的物品，不持有。无法回收利用或转送他人的物品，不持有。不适合自己、与自己的生活方式不相符的物品，不持有。

每天使用的物品要斤斤计较。只买真正需要、真心喜欢的物品。这样，家里会变得更清爽，心灵也能得到高度满足。如果一直生活在低质、廉价物品所包围的环境中，不知不觉中内心会生出一些小小的结，进而对现状越来越不满意。所以日常使用的物品，要选择自己最喜欢的东西。哪怕只是看一眼，也会使心情得到放松。

人生是有限的，我们的能力也是有限的，不必非得什么东西都要拥有。如果可能的话，减少家中的东西，使环境变得整洁，就能更清楚地看待自己的生活，也就不会再迷失自己。

了解自己后，就会知道自己真正需要的是什么。“不持有的生活”是相当有效的途径。

不持有的生活的创作者  · · · · · ·

作者简介  · · · · · ·

金子由纪子，1965年出生，曾任出版社编辑，现为自由作家，同时担任日本综合情报网站All About“Simple Life”的管理者，写作领域广泛，涉及生活方式、健康、教育等各个方面。她也是"不持有的生活"的践行者，主张通过“拥有少量的有用的、有品位的东西,过简洁而快乐的生活”。

目录  · · · · · ·

前言让身心都清爽起来
类型测试表
1想尝试不持有的生活吗?
房间里的东西堆积如山，原因何在?
啊!这是回收利用的误区
“不持有”的真正含义
· · · · · · (更多)

原文摘录   · · · · · ·  ( 全部 )

如果没有它，你有多为难？ 得到它后，享受它的频率是多少？ 用不着它的时候，应该怎么办？ 如果把它一直放在身边不用，它还能算是美好的，方便的东西吗？ (查看原文)

谷清衣 3赞

2013-06-02 07:16:51 —— 引自第107页 ＂不持有的生活＂中应该＂不持有＂的物品，可以分为以下4种： 1 超出自己管理能力的物品，不持有。 2 不钟爱的物品，不持有。 3 无法回收利用或转送他人的物品，不持有。 4 不适合自己、与自己的生活方式不相符的物品，不持有。 (查看原文) —— 引自第14页

> 全部原文摘录

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我要写书评

不持有的生活的书评 · · · · · · ( 全部 105 条 )

幸运儿 2013-08-21 17:16:19

希望每天都读一遍的《不持有的生活清单》

希望每天都读一遍的《不持有的生活清单》 n 带着购物袋出门，拒绝塑胶袋 n 回家马上确认信箱，不要的文件即归为资源垃圾。 n 减少购买需拆封或者只需要微波烹调的食物。 n 比起“因为便宜大量购买”。选择“虽然贵但很喜欢”的物品，并慎重地使用。 n 不拿免费的物品。 n...  (展开)

mhuacha 2010-02-19 01:12:26

笔记

不持有：超出自己管理能力的、不钟爱的、无法回收利用或转送给他人的、不适合自己，与自己的生活方式不相符的物品。 日本人很喜欢花钱，日本是一个赶超流行、物欲横流的国家。 不持有：缩减浪费、回收再利用、重复使用、维修再利用。用完就扔掉、藏而不用都是浪费。 持续享...  (展开)

猴皮筋 2009-11-27 10:52:50

书是别人的 生活是自己的

这篇书评可能有关键情节透露

记得是个比较气质的女人介绍我来读的书，然后份两次看完。几乎是越看越快、越看月不耐烦的状态。 一本书的内容可以让读者看几页以后就明白了倒也是常有的，可是坚持写了整本书内容却只有几页的，我还真少见。 通篇就是告诉你，少买，要买也要买好的，都收起来会比乱放看着整...  (展开)

清秋雨薇MOMO 2013-12-01 11:50:19

不持有是一种选择的权利

早就看过这样一个故事:一位丈夫整理他去世太太的物品时,发现了一条丝质围巾,那是他们一起到纽约旅游时在一家买的价格昂贵的名片店买的。太太买回来后一直不舍得用，总想着在某个重要的日子戴，结果，这个重要的日子变成了她离世的日子。这个故事貌似跟这本书不太搭边，但我觉得...  (展开)

六月 2009-12-28 13:21:18

想过的生活

最近一个月左右的时间看了3本日本人写的指导类书籍，发现日本人真的是喜欢将细微之处发挥到极致。一本是《早上10点之前完成工作》、《佐藤可士和的超整理术》、还有就是这本《不持有的生活》。 先说《早上10点之前完成工作》，真是佩服作者可以将只需一页纸就能说完的东西写成...  (展开)

两块方糖才够甜 2012-04-28 07:40:38

不持有，才拥有

一 很多时候，我快要被东西淹没。 衣柜里堆满了衣服，当初心血来潮买的假毛衣领、与自己风格不符的卫衣和撞色衫，从“不买它就会死”沦落到“一辈子都不会再穿”的下场。心心念念的却还是下一件。 桌上的物品大多功能重叠，三把不同材...  (展开)

桑葚和覆盆子 2010-01-14 23:13:18

我觉得这书很好

简单的道理多数时候更难履行。 对生活仔细体察才有精微的觉悟。虽然说通篇讲的是一个道理，但这又怎么样呢？很多人的一生可以用一句话来概括，但是他们活着的时候还是很吃力。 满足感与购物狂的心态分析是很科学的。可以延伸出很深的心理学知识。 好像就是在心理月刊里看到这本...  (展开)

阿卓 2018-04-24 23:37:10

别闹啦！丢东西真的只是一件小事

阿米尔在“风筝日”那天打败所有竞争者后，他叫哈森去帮他捡他剪断的竞争者的风筝，哈森欲追，转身对阿米尔说：为你，千千万万遍。 这是美国著名小说《追风筝的人》的片段，少爷阿米尔带着复杂的情感对自己的仆人哈森说的一段话，为你，千千万万遍，凝结他对哈森的所有情绪：信...  (展开)

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anna0311

1. why: 为什么要不持有？ (a) 摆脱物质拖累,把自己从纷繁复杂的事务中解放出来。 (b) 确立人生的优先顺序。有了明确的目的，自己的精力就不会被分散。 (c) 如果物品没有多到令人头疼的地步，就无需掌握‘整理的技巧和窍门’了。 (d) 我们周围的东西，实质上都是‘我们的时间’的另一种表现形式;无法好好利用物品的人，不能将自己历尽艰辛付出的时间收回来，就是浪费了时间。 2. why：为什么会买没用的东西? (a) 买了不用再捐掉...

2015-06-29 06:49:00   19人喜欢

奶油Dum

不持有的生活 1、不持有的真正含义： 最大限度地利用物品的价值，使之物尽其用。 不拥有不必要的生活。 2、有形的东西终有损坏的一天。 3、用完久扔掉是浪费，但藏而不用，更浪费。 4、节俭的生活意味着只要你尽可能节俭，就能省下钱来。而不持有的生活有时反而会增加消费。 5、不持有的生活追求最大限度的“不持有不是必需品的东西”。 6、将购物当成一件大事来完成。 7、定期保养对物品来说也很重要。保养和维修是避免浪费和...

2016-03-22 00:09:43   7人喜欢

岁月何须溪上记

数字表示页码。 每一条的句子已精简。 2 超过自己管理能力的，不钟爱的，无法回收利用或转送他人的，不适合自己、于自己生活方式不相符的物品，不持有。 11 让人觉得好像我每天都只用这些廉价品似的。 15 清爽舒适。多一物不如少一物。 22 一项调查显示：87.7平方米的四口之家中，整个家庭所有物品总数5926件。 27 虽然有些慈善机构为灾民手机衣服，但是并不是说破破烂烂的衣服人家就不介意。 28 慈善机构免费得到的捐赠物，处...   (1回应)

2016-01-12 13:07:24   5人喜欢

麻利

转载自： http://book.douban.com/review/2999581/ Know yourself,know what you really need,and try hard to get them. 不持有：超出自己管理能力的、不钟爱的、无法回收利用或转送给他人的、不适合自己，与自己的生活方式不相符的物品。 不持有：缩减浪费、回收再利用、重复使用、维修再利用。用完就扔掉、藏而不用都是浪费。 持续享受清爽生活的秘诀： 制作购物清单； 用心享受购物的乐趣（多逛几家店，认真选择性价比最高...

2011-10-14 17:15:37   23人喜欢

网址：不持有的生活 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/387131

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