第一讲

用第一人称视角而非第三人称讲述 #生活技巧# #沟通技巧# #表达清晰#

第一讲--什么是冥想

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主播信息

应届生如何顺利拿到互联网运营岗位的offer 你以为面试打扮华丽丽会赢得offer？ 面试官却说你过分注重打扮没有内涵！ 你以为年轻拥有梦想就能签约名企？ 面试官说“除了梦想，你更要包装简历！” 马上就毕业了，你收到offer了吗？

：从早期的网页浏览、电子邮件、网络论坛，到视频网站、社交网络等，互联网的发展深刻的改变着人们的生活。而随着手机终端的普及，移动互联网更是在一夜之间改变了人们的衣食住行。从业者们不再局限于技术创新，基于互联网的新理念和新模式，新思维和新应用层出不穷，掀起了一轮全民创新的浪潮。互联网的发展深刻地改变着我们的生活，大数据时代下，如何走在网络创新的前沿？面对机遇和挑战，资深互联网从业者，网络创新的践行人韩坤，为我们精彩讲述《创新驱动的互联网黄金时代》。

现代人工作生活压力大，身心失衡引起各种身体、情绪、人际问题。冥想入门将介绍多种简单易行的冥想方法，帮助大家缓解压力、探索自身、找寻心灵的净土，并结合现代心理学知识，讲解冥想对身心的助益。

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评论(30条)

jj_go

2016-9-20

这个音质简直让人静不下来，谈何冥想

天分

2016-12-5

我听着就很好，怎么这么多没教养的人生活中失败遇挫折，到这来发泄狗情绪？

DAVID.TOP

2017-4-20

一个很好的冥想老师。

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