环境对孩子影响巨大，从这几方面调整环境，让孩子行为配合，不再惹麻烦

发布时间：2024-12-05 22:14

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本文节选自《父母效能训练手册》

作者 - 托马斯 · 戈登 | 译 - 宋苗

图 - 包图网 | 编辑 - 叮当

随着孩子年龄的增加，父母开始越来越多地减少对他们的迁就，太多的家长试图用谈话、说教、警告、拒绝等“口头”方式让孩子改变不可接受的行为，而忽视了一个常简单并且极为有效方法——调整环境。环境对孩子减少不适当行为的作用不可小视。

在这些方面丰富环境

任何一个优秀的学校教师都知道，阻止或预防不可接受行为的一个有效的方法是给孩子提供大量有趣的事情，用玩具、阅读材料、游戏、黏土、拼图等东西丰富他们的环境。父母也可以利用这个原则：如果孩子在做某件有趣的事，他们就不太容易“惹麻烦”或烦扰他们的父母。

一些这样做的家长说，他们在车库或后院的一角设立了特殊区域，让孩子可以自由地挖土、捣泥、建筑、画画、制造混乱和创造，这种做法收到了很好的效果。父母选择了一个地方，在那里孩子几乎可以做任何他想做的事，而不会损坏任何东西。

坐车旅行是孩子尤其会“折磨”父母的时候。一些家庭会确保他们的孩子路上有玩具、游戏和拼图可玩，从而使他们不会感到无聊或动个不停。

通常，两三个孩子在一起时会比一个孩子独自一人时更容易找到“可以让人接受”的事情去做。用来画画的黑板、用来造型的黏土、用来演出的木偶剧院、一个娃娃家族和玩具屋、彩泥、手指画、有趣的卡片游戏这些都能在很大程度上减少攻击性、好动或惹麻烦的行为。

父母们时常忘记孩子需要用有趣的、具有挑战性的活动来打发时间，就像成年人一样。

让环境保持安定

有时孩子需要一个刺激物较少的环境一一例如在上床之前。父母们，尤其是父亲们，不要在睡觉前或吃饭前过度刺激孩子，然后指望他们突然之间能够安静下来控制自己的行为。在这些时候应当把环境变得单调，而不是丰富。如果父母们尽力减少孩子环境中过于刺激的事物，就能避免这种时刻出现的大部分麻烦。

在这些方面调整环境

孩子常常做出“不可接受”的行为，因为环境对于他们来说过于困难和复杂；他们会缠着父母要求帮助，或彻底放弃，或表现出攻击性，把东西扔在地上、发牢骚、跑掉、哭泣等。

为了让孩子能够轻松地自己做事、安全地操纵各种物品，避免因无法控制自己的环境而产生挫折感，很多父母会有意地调整孩子的环境，比如购买容易让孩子自己穿上的衣服；提供一个凳子或箱子，让孩子能够站在上面够到壁橱里的衣服和浴室里的水龙头；准备适合孩子尺寸的餐具；把挂钩装低一点；在孩子的房间放置可擦洗颜料或在墙上放上遮盖物。

控制孩子的生活空间

一些父母会在房子里指定一个特殊的空间，允许孩子在那里玩黏土、画画、弄碎纸，或者玩胶水，把这些会制造混乱的活动限制在那个特殊的空间里。父母还可以指定特殊的区域，让孩子在那里发出噪音、玩游戏、挖泥等。带有栅栏的后院能够有效地阻止某些行为，例如跑到大街上，从邻居的花园里踩过去、迷路等。

孩子通常能够接受这种对他们生活空间的限制，前提是这种限制看起来合理，并且给孩子足够的自由去满足他们自己的需求。

为环境做好安全防护

尽管大多数父母都注意不让孩子接触到药品、尖锐的刀子以及危险的化学制品，但是更为彻底的安全防护工作应包含以下事情：

做饭时把锅的把手转到炉子的后面；把火柴或打火机放在孩子拿不到的地方；修好磨损的电线和插头；锁好地下室的门；移走昂贵且容易打破的东西；把尖锐的工具锁起来；在浴室里放上防滑橡胶垫；确保防护栏能保证孩子的安全；把容易使人绊倒的小物件收起来。

每个家庭都应当进行安全防护检查。大多数父母都能毫不费力地找到很多更加彻底地进行安全防护的方法，从而防止不可接受行为的发生。

用一种活动代替另一种

如果一个孩子正在玩一把锋利的小刀，可以给他换成一把钝刀；如果她正查看你的化妆品，给她一些空瓶子或纸盒子，让她在地板上玩；如果他正要撕掉一本你想保留的杂志上的书页给她一本你不想要的杂志；如果她想用蜡笔在你的墙纸上画画，给他一张大纸……

如果你在没有给孩子提供另一种活动之前就阻止他做一件事，通常会给他带来挫折感和眼泪。但是孩子常常能够毫无异议地接受一个替代品，前提是父母要用温和而平静的态度把这个替代品提供给她。

让孩子为环境的变化做好准备

通过在环境改变前让孩子做好准备，就能够避免很多不可接受行为。如果她每天都一起玩的玩伴星期五不能来，就要在星期三开始跟孩子谈谈；如果你要到海边度假，提前几个星期让孩子为她即将遇到的一些事做好准备一一在陌生的床上睡觉、遇见新朋友、不能带她的自行车、大浪、乘船时的正确行为等等。

如果父母能够事先与他们讨论这些事情，孩子在轻松地应对变化方面有着不可思议的能力。当孩子可能会遭遇疼痛或不适的时候也是如此，例如打针，坦诚地和他们讨论这件事，甚至告诉他们这会让他们疼几秒钟，他们的表现会你惊讶。

与大些的孩子一起做好预先计划

通过细心地安排青少年的环境，也可以预防冲突的发生。他们也需要适当的空间来放置他们的私人物品、保护自己的隐私、并有机会进行独立的活动。下面这些建议给较大的孩子的家长：

给孩子一个自己的闹钟；

给孩子提供适当的壁橱空间和很多挂钩；

在家里建立一个信息中心；

给孩子一个属于他的日历，用来记录他答应做的事情；

一起查看新器具的说明书；

当有客人来访时，提前通知孩子，以便让他们知道何时应该打扫他们的房间；

每当为了客人的到来需要做特殊的工作时，提前通知孩子；

告诉孩子冰箱里的哪些食物是为客人准备的；

给他们一把房门钥匙和他们自己挑选的有趣的钥匙圈；

每月发放零用钱，而不是每周，提前约定好孩子不应该买哪些东西；

提前讨论一些复杂的事情，例如宵禁时间、汽车债务保险、汽车事故时的责任、酒与吸毒等问题；

当一个十几岁的孩子在洗自己的衣服时，通过为地提供所有必要的设备与用具，使她的工作更为轻松；

让孩子写下一张清单，列出他的朋友以及他们的电话号码，以便在紧急的时候能找到他；

鼓励孩子为家庭旅行列出一张个人清单和时间表；

鼓励孩子读报纸上的(或在电视收音机中收听)天气预报，根据天气预报决定穿什么衣服去学校；

提前告诉孩子要早一些洗澡和上床，在你需要在家里不被打扰地进行工作的时候；

当你要出差时，提前告诉孩子，以便他们能够为自己的活动作出计划；教给孩子如何记录电话中的留言；在进入孩子的房间前永远要先敲门；

在讨论会对孩子产生影响的家庭计划时，让孩子参与讨论。

大多数父母都能为每个类别想出很多其他例子。父母越多地使用改变环境的方法，亲子在一起时就能享受更多的快乐，与孩子的冲突也会越少。

很多父母说，他们相信自己是这个家唯一的主人，因此孩子必须接受训练，并习惯于做出正确且恰当的行为。这意味着孩子们必须接受教育和责备，直到他们痛苦地学会在他们父母的家里应该有什么样的行为。这些父母在孩子出生后甚至很少考虑过要对家庭环境做任何重大的改变。他们让家庭环境维持原样，并指望孩子对环境做出调整。

我问家长们这样的问题：“如果你今天得知，下个星期你将必须把你的母亲接到自己家，因为她受了伤，有时必须使用拐杖和轮椅，你会对你的家做什么改变?”

对这个问题的答案总是会让家长们列出一个很长的清单，写下他们准备对家庭环境进行的改造，例如：移动一些家具以便让轮椅通行无阻；把常用的物品放在厨房碗橱靠下面的、容易拿到的地方。给她一个大铃铛，以便她在遇到麻烦的时候可以摇铃求助；移走不稳当的桌子；在楼梯上建一个坡道，以便她能够坐着轮椅进出；买一个更大的防滑橡胶垫放进浴室。

大多数家长对于自己对身体受伤的母亲和对待孩子的态度竟然有如此大的差别而感到惊。他们说自己会做出不断的努力，以便让他们身体障碍的父母在他们家过得舒适方便，但是他们面对孩子时却不是这样。

当你发现自己会为了肢体障碍的母亲而对家庭环境做出这么大的改变时，就一定更能接受为孩子做出改变了吧。还有更多的家长对待客人远比对待自己的孩子更为尊重。也有家长认为孩子必须对他们的环境做出一切调整。

所以，家长朋友们，是时候站在更宽的视角思考一下了，孩子也需要我们为他们做必要的环境安排和调整，并且根据他年龄和能力的增长，适时地变化。愿所有的孩子都能舒适自由的成长，所有的家长都能收获和谐的亲子关系！

本文节选自托马斯 · 戈登所著的《父母效能训练手册》

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