沉浸式护肤=毁肤流程？你正在毁掉你的肌肤屏障，你知道吗？

发布时间：2024-12-06 07:43

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在过去几个月，小编特别沉迷于看“沉浸式护肤”。

视频里没有背景音乐、也没有人声，只能听到博主用长指甲敲打瓶身、转开盖子、摇晃化妆水、撕拉面膜。

截图于2021年10月8日

一般步骤都会非常多，卸妆、洁面、清洁面膜、去黑头鼻贴、补水面膜、化妆水、精华、面霜、眼霜、美容仪器……

看着仪式感满满，但要是真跟着做，可不行，非常容易造成肌肤屏障受损。

沉浸式护肤原本是脱胎于ASMR（自发性知觉神经反应）的一种放松方式。

通过在静谧的环境下，收录一些声音营造听、触联合的氛围，让护肤更有仪式感，或者缓解我们紧张的情绪帮助更好入睡。

但大概我们人类的通病就是乐于把简单问题复杂化、复杂问题的事儿变态化。

所以观众爱看，流量引导，博主们也就有意无意把护肤的流程越搞越长，甚至有些博主为了凑时常已经跑偏护肤本意，变成毁肤流程。

比如洁面的目的其实很简单，就是带走皮肤表面的污垢，把脸洗干净。

但很多沉浸式护肤的博主，会在卸妆油+洗面奶清洁后，再接着用二次清洁水擦一遍。

而为了让整个护肤流程更加沉浸，还会再把清洁面膜，涂式抹面膜，软膜，睡眠面膜…只要你能想到的面膜种类，统统安排一遍上。

但这种同类型护肤步骤的过分叠加，其实就是一种过度护肤。

成天这么造，不仅钱包兜不住，脸也受不住呀。反正绵酱看完就被劝退了，但没想到居然真有姐妹跟着学。每天兢兢业业护肤，结果到头来并没有得到一张好脸。

近几年，网络上各大护肤概念真的满天飞！最开始，你不管自己肌肤是否耐受，刷酸刷出一脸的大疙瘩，不好好修复。转头又被隔壁博主安利了早C晚A。现在沉浸式护肤登场，你觉得好好护肤，一定会治好脸上的坑坑洼洼。

姐妹们，醒醒吧！你的脸已经被你作成过敏肌了。现在最应该干的是啥？当然是及时止损！什么刷酸啊、VA抗皱啊、烟酰胺VC美白啊，清洁泥膜去个黑头啊...统统都给我停下来！！

一方面过度清洁很容易导致皮脂膜、角质层以及大量细胞间脂质被破坏，造成皮肤屏障结构松散，失去健康状态。

尤其对于干性和敏感肌来说，过度护肤还会加重敏感肌肤问题，甚至出现越保湿越干燥的情况。

另一方面，我们的皮肤对于功效成分的吸收能力也很有限，并不是用多少就能吸收多少的。

不看成分的乱叠产品，不仅容易导致皮肤出现不耐受、过敏等情况，还容易把自己的面部变成营养丰富的微生物培养皿。

说到底，想要有效护肤，与其折腾花活不如做好实际的「有效功」。

不要试图又快又广地改变肌肤所有问题。尽量在一段时期内，只针对一个皮肤问题发力。

对功效产品的用量有所把控。比如一支30ml的面部精华，一般1~2个月就应该用光了的，但很多姐妹们都没用够量，半年也消耗不完一瓶。

所以话说回来，「沉浸式护肤vlog」里的产品其实并不能从单一层面去评判。

护肤就是要根据个人情况，来选择适当使用的产品，盲目追随vlog的全部流程，不仅容易伤脸还更伤钱。

大家平时有遇到过护肤问题吗？你们又是怎么解决的呢？可以去唯诺雅Vinoiey公众号留言，我们一起讨论哦