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发布时间：2024-12-06 10:13

《压力管理与环境适应》- 在变化中找到应对压力的方法 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #压力管理书籍#

压力与适应PPT

三、护士的工作压力与应对定期进行自我压力评估妥善处理各种人际关系加强学习，提高自身业务技能动用社会支持系统应用放松技巧护士工作压力的应对策略【A1型题】 1. 压力是指个体对作用于自身的（） A. 内环境刺激的非特异性反应 B. 内环境刺激的特异性反应 C. 外环境刺激的非特异性反应 D. 外环境刺激的特异性反应 E. 内外环境刺激的非特异性反应答案：E 【A1型题】 2. 以下关于压力的描述，正确的是（） A. 有些人日常生活中没有压力 B. 压力越大越有利于提高适应能力 C. 压力越小越有利于身心健康 D. 适当的压力可促进身心健康 E. 人体的生命活动不需压力的刺激答案：D 【A1型题】 3. “一般适应综合征”首先由以下学说提出（） A. 伯纳德的应激反应学说 B. 席尔的压力与适应学说 C. 霍姆斯的生活事件与疾病关系学说 D. 拉赫的生活事件与疾病关系学说 E. 拉扎勒斯的压力与应对学说答案:B 【A1型题】 4. 以下哪项关于适应特点的描述不正确（） A. 适应是一种主动的反应过程 B. 个体在适应中会改变自己的特征 C. 适应能力强的人会及时调整自己 D. 每个人的适应能力是有限度的 E. 适应能力的大小是因人而异的答案：B 【A1型题】 5. “酸葡萄效应”属于哪种心理防御机制（） A. 转移 B. 否认 C. 合理化 D. 投射 E. 认同答案：C 【A2型题】 1. 陈某，女，21岁，大学生。因痛经无法上体育课。其“痛经”属于哪类压力源（） A. 躯体性 B. 心理性 C. 社会性 D. 文化性 E. 精神性答案：A 【A2型题】 2. 李某，男，23岁，大学生。大学毕业初次到美国留学，当地不同的风俗习惯、社会价值观对其产生的心理刺激属于以下哪种压力源（） A. 躯体性 B. 心理性 C. 社会性 D. 文化性 E. 技术性答案：D 【A2型题】 3. 患者，女，39岁。今早将送手术室在气管内麻下行“甲状腺次全切除术”。以下是患者手术前出现的反应，不属于压力反应的是（） A. 呼吸加促 B. 心跳加快 C. 紧张害怕 D. 频繁想上厕所 E. 声音嘶哑答案：E 【A2型题】 4. 李护士今天因工作忙没及时更换输液袋而受到患者的投诉，回家后无缘无故向家人发脾气，此行为属于哪种心理防御机制（） A. 合理化 B. 否认 C. 转移 D. 投射 E. 认同答案：C 【A2型题】 5. 小明是护理学院为数不多的男生之一，面对其他专业学生的不理解及议论，他索性不理会他们，努力学习，在大学科研设计活动中获奖，受到其他专业学生的羡慕，此行为属于哪种心理防御机制（） A. 升华 B. 合理化 C. 转移 D. 退化 E. 补偿答案：A 【A2型题】 6.小凤是护理学院大二学生，个子不高，其貌不扬，为了将来能找到好工作，她学习勤奋，苦练护理操作，获得“优秀学生一等奖”光荣称号。此行为属于哪种心理防御机制（） A.升华 B.合理化 C.转移 D.退化 E.补偿答案：E 【A2型题】 7. 小李刚护理本科毕业分配到某医院。发现该医院护士的某些操作方法与学校所学的不同，在不违反操作原则的基础上，小李决定“入乡随俗”，她的这种行为属于哪种适应层次（） A. 生理适应 B. 心理适应 C. 社会适应 D. 文化适应 E. 技术适应答案：D 【A2型题】 8. 小李刚护理本科毕业分配到某医院。为了做好护理工作，她积极了解并熟悉医院的各项规章制度，除了注重熟练掌握专业知识及技能外，还注意协调与同事的关系。小李的这种行为属于哪种适应层次（） A. 生理适应 B. 心理适应 C. 社会适应 D. 文化适应 E. 技术适应答案：C 【A2型题】 9. 患者，男，55岁。因腹痛、呕血1小时而入院。入院时患者表情痛苦，面色苍白，脉搏呼吸加快，血压下降。患者这种反应属于哪种适应层次（） A. 生理适应 B. 心理适应 C. 社会适应 D. 文化适应 E. 技术适应答案：A 【A3型题】（1～2题共用题干）患者，男，60岁。因鼻咽癌放疗后出现口腔溃疡。 1. “口腔溃疡”对该患者来说属于哪类压力源（） A. 躯体性 B. 心理性 C. 社会性 D. 文化性 E. 精神性答案：A 【A3型题】（3～4题共用题干）

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