脾肾阳虚的女孩平时该吃哪些食物呢？生活

发布时间：2024-12-06 14:58

秋季脾胃虚弱，早餐可以吃些养胃的食物如粥 #生活知识# #季节养生#

精选回答(2)

任培华副主任医师广州医科大学附属第一医院三甲

擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

提问

脾肾阳虚的女孩平时可以多吃些温补的食物，也可以遵医嘱通过药物进行调理。

1、温补食物

脾肾阳虚可能是不良的饮食习惯引起的，也有可能是长期过度劳累造成的，会引起畏寒、四肢发凉等症状。平时生活中可以多吃些温补的食物，比如牛肉、羊肉等，也可以适当吃些桂圆、红枣等食物。

2、药物

如果症状较为严重，也可以遵医嘱通过金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗，可以达到比较好的温补效果。

除此之外，也可以吃些山药、芡实等食物，可以达到健脾益肾的效果。生活中要养成良好的生活习惯，避免经常熬夜，也要避免过度劳累，以免导致病情进一步加重。

王坤山副主任医师新疆生产建设兵团总医院三甲

擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。

提问

肾阳虚，可以多吃些补肾的食品有：韭菜，核桃，猪腰，羊骨，雀卵，蚕蛹，鹿角胶，虾米，海参，枸杞子，冬虫夏草，杜仲，何首乌，山药，桑椹等等。药品可以服右归丸，桂附地黄丸等治疗。

脾肾阳虚，病证名。由多由感受寒邪较重，或久病耗气损伤脾肾之阳气，或久泻不止，损伤脾肾之阳，或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等引起。脾虚阳气不足，多引起大肠功能失调，表现为或腹泻，或便秘。吸收不良综合症、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症。

症状起因：脾肾阳虚证以脾肾阳虚、阴寒内盛为特征。脾肾两脏阳气虚衰，温煦、运化、固摄作用减弱测下利清谷，泄泻滑脱或五更泄泻;阳气虚，阴寒内盛，则畏寒肢冷，小腹冷痛，面色(白光)白;肾阳虚，膀胱气化失司，则腰膝酸软，小便不利;阳气虚，水气泛滥，则面目肢体浮肿;舌淡胖，苔白滑，脉沉细，为阳虚阴盛之象。

可能疾病：心脾两虚肾虚肾虚腰痛肾虚耳鸣脾虚泄泻

常见检查：环磷酸鸟苷尿去氢异雄酮积液溶菌酶浆细胞

就诊科室：中医