“新大学，‘心’生活” ——文学院成功举办2024级新生心理健康讲座

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“新大学，‘心’生活” ——文学院成功举办2024级新生心理健康讲座

来源：学生工作办公室 作者：王妮澳 发布日期：2024-11-25 浏览量：47

11月21日中午，文学院在崇文楼C201教室举办主题为“新大学，‘心’生活”的心理健康讲座，该讲座由学工处心理健康中心指导，文学院承办重要的大学生心理健康活动，2024级本科新生参与本次活动。

洪海丰老师主要从“大学是什么”、“大学最重要的是什么”、“我可以做些什么”三个部分对心理健康教育的相关知识展开详细讲解，并借助案例介绍了心理健康的标准，列举了大学生常见的心理困惑以及进行心理调适的方法。最后，他鼓励同学们在面对问题时，要学会自我调节和积极寻求外部支持。在忙碌的学习生活中，不忘寻找和欣赏身边的美好事物，以净化心灵，提升生活质量。

此次讲座得到了同学们的热烈反响，大家纷纷表示受益匪浅。今后，学院还将继续举办心理健康教育系列活动，帮助广大学生提高心理健康知识水平，培养健康心理与健全人格。为我院心理工作的开展打下坚实的基础，同时增强了我院德育工作的时代感以及针对性、时效性和主动性。

【审核】陈明

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