有人说：活着，就应该让自己快乐一点。
深以为然。
人心就是个容器，装的快乐多了，烦恼自然就少了。
那么，人生保持快乐的核心秘诀是什么呢？
Peter老师在“了凡生意经”第4讲直播中，为我们揭秘了：人生保持快乐的3大核心秘诀。
每一个都货真价实，值得我们认真学习和深度践行。
01 经常持戒，是快乐的基石
孔子曰：“君子有三戒。年少时，血气未定，戒之在色。及其壮年，血气方刚，戒之在斗。及其老也，血气既衰，戒之在得。”
人生的三个阶段，虽有不同，但都要持戒：少年戒过分沉迷女色；中年戒太争强好斗；老年戒太贪得无厌。
持戒，是快乐的基石。看清不同阶段的持戒，就能守住不同阶段的快乐。
孔子三十岁的时候，曾去洛阳拜大思想家老子为师。
他们一起相处了几个月，孔子要回去了，临别时，老子送良言劝诫他：
“去子之骄气与多欲，态色与淫志，是皆无益於子之身。”
老子提醒孔子，减少过多的欲望，舍弃过大的志向；过度争名夺利，无益于身体健康。
上善若水，水利万物而不争。快乐，不是拥有的多，恰恰相反，而是想要的少。
想要的东西太多，就会变成负担；太争强好斗，太想获得世俗的成功，就容易透支身体。
知足常乐，不断减少欲望，懂得持戒和割舍，才是人生保持快乐的秘诀。
以前，我特别喜欢吃肉，饭桌上没看到很多肉，就觉得没菜，心中很失落。
这两年，我开始跟着老师吃素。慢慢适应吃素后，我发现欲望少了，内心安静了，一盘青菜，细细品尝，也别有一番快乐。
想要更多是本能，懂得持戒是本事。人到中年，“戒”字当先。持戒，是快乐的基石。
02 提升能量，快乐才能持久
很多人认为，快乐是由钱决定的，有钱就能搞定一切，有钱就天天快乐。
事实上未必。
Peter老师分享过这样一个故事：
浙江有位企业家，身价好几个亿，但是过得很不快乐，经常借酒消愁。
有一天，他又喝多了，从酒店里面出来时，碰上乞丐向他伸手讨钱，他随手把兜里的一个硬币给了他。
没想到，乞丐拿着这一块钱，蹦蹦跳跳，欢天喜地地走了。
企业家惊呆了，他怎么也想不通，自己有几个亿都乐不起来；乞丐有一块钱却乐呵呵的。
事实上，快乐跟钱关系不是很大。那么，跟什么关系大呢？
快乐，跟一个人信心和能量有很大关系。
人有信心能乐，有正气能乐，有能量能乐。
孔子非常欣赏他的弟子颜回：
“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。”
颜回有信心，有能量，有精神追求，虽然住着简陋的房子，吃着粗茶淡饭，却也能保持快乐。
Peter老师说：“快乐的根本，在于持续走在提升能量的路上。”
来到写作三六五平台，我也走在了持续提升能量的路上。
经常运动，增加动能量；静坐冥想，增加静能量；精进专业，在成事中，提升内在信心和能量。
曾国藩讲：“盛衰在气象。气象盛，虽饥也乐。”
把提升能量，作为生命的第一追求。气象盛，能量大，快乐才能更持久。
03 修光明心，走正道更快乐
王阳明说：“此心光明，亦复何言？”
人生是一段旅程，难易皆是修行。只要内心有光，世界就光明。
被贬至龙场的日子，是王阳明生命中的致暗时光。
在那缺衣少食的蛮荒之地，他的随从和弟子相继病倒了。
为了照顾好他们，王阳明亲自打柴烧水，洗衣做饭，甚至给他们喂饭。
他担心随从心情抑郁，还给随从们吟吟诗词，哼哼小调。
越是难时，越要守住光明心。面对不能改变的事，一笑而过；面对难以预料的事，不去伤神。
光明心做人，坦坦荡荡。点亮心中那盏明灯，成为一道光，才能照亮更多人。
前段时间，Peter老师换了新的形象照。对比一下两年的状态，老师仿佛换了一个人，面相更温润如玉，内心更绽放更光明。
这些年，很多人追风口，但Peter老师不走捷径，一直走在做难而正确的事的路上。
他带领大家写作、写朋友圈、打造个人品牌，坚持长期主义，坚守正确的价值观，把内心修得更扎实，更柔软，更通透，更光明。
Peter老师说：“生命就像一盏灯。这盏灯如果是50瓦，就黯然失色；如果是5千瓦，一打开就光明无比。”
修光明心，走正道，不断提升光明程度，让生命底色越来越亮，内心就能量满满。
点亮光明心，借事练心，方能过好这一生。
写在最后：
快乐的能力，人人本质具足。
少即是多，减少欲望，经常持戒，知足才能常乐。
盛衰在气象，气象盛，虽饥也乐。提升信心和能量，快乐才能更持久。
人生处处是修行，让我们修一颗光明心。心向光明，幸福快乐永远相伴。
