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艺术治疗课程,用艺术疗愈生活压力 #生活乐趣# #生活体验# #艺术展览信息#
艺术治疗 吉沅洪简介 日本名古屋大学临床心理学博士 日本执业心理咨询师 日本市立大学临床心理学博士研究生导师 中国西南大学心理学院兼任客座教授 著有《树木-人格投射测试》、《心理咨询师临床操作手册》、《实用罗夏墨迹测验 》。 一、 什么是艺术疗法? 1、艺术疗法的意义和作用既具表达又具有教育的双重作用,广泛适用于各种疾病状态的身心调整和康复,在实际心理治疗中具有比较好的治疗效果,已成为药物治疗和语言治疗的一个重要的补充。 适用的病症 以精神分裂症、边缘人格、强迫症、酒精中毒、抑郁症、神经症为主。也被应用于白血病等癌症患者的辅助治疗,有助于缓解患者的疼痛、焦虑和愤怒,增强应付能力。精神活化剂 案例 艺术疗法拯救海啸孤儿(覃唐《中国新时代》2005第八期) 怎样救助在印度洋海啸中幸存下来的孤儿,让他们走出恐惧的阴影?绘画、拼贴、捏塑等艺术活动能发挥出意想不到的作用。具体情形是:在美国佛罗里达州的坦帕市,一帮儿童正在画画。其中一个儿童画的是狂怒的海水卷走了房屋、树木以及伸出手做最后挣扎的人们。另一个儿童的画更加阴暗:排山蹈海的浑浊海浪以及被海水吞没的受害者令人难以忘怀的面部表情。这么小的儿童却画出如此阴暗的画面,这的确令人痛心,不过在詹妮弗.巴格莉看来,对于那些去年年底的印度洋大海啸中目睹家人和邻居被海浪卷走的儿童来说,这却有助于拨开他们心灵的阴霾。 有研究表明,如果儿童的焦虑得不到治疗,他们正在发育的大脑就可能受到永久性损伤。造成此类损伤的原因很复杂,不过据詹妮弗.巴格莉说,治疗方法却没这么复杂。她指出,只要让这些儿童去玩,并学会一些新方法来表达他们的恐惧就能达到目的。更重要的一种形式是艺术。为此,詹妮弗.巴格莉等治疗师不仅让儿童们画画,而且还编排了一种木偶剧,讲的是一群不幸的动物们的故事。并通过这些艺术的形式,让许多将海啸的发生怪罪于他们自己的儿童能够从阴影中走出来,从而达到治疗的效果。总之,大量的实践案例已经证实,艺术疗法有其独特的治疗效果,艺术疗法对心理障碍有着重要的治疗意义和治疗作用。 艺术疗法可以反映出个人的人格发展、人格特质和潜意识,因此在治疗的过程和方式中,联想变得非常重要。由来访者以艺术活动来表达自己的内心世界,比用语言表达更为清楚和贴切。美国艺术治疗协会有研究报告指出,艺术治疗有两大主要取向: ?1、艺术创作即是治疗,因为在创作的过程中可以缓和情绪上的起伏冲突,并有助于自我认识和自我成长。 ?2、若把艺术应用在心理治疗方面,那么所产生的作品和作品里的一些联想,对于个人维持内心世界与外在世界平衡有极大的帮助。 二、艺术治疗的概念 艺术治疗是以艺术活动为中介的一种非语言性心理治疗,通过艺术让患者产生自由联想来帮助患者从内外关系中找到和谐关系、稳定和调节情感、消除负性情绪、治愈精神疾病,以获得人格成长和发展的一种心理治疗方法。 三、艺术疗法的分类 根据治疗的方式和形式来划分(1)文学疗法阅读疗法、创作疗法汉代文学家刘向:“书犹药也,善读可以医愚” (2)游戏疗法以有语言障碍的儿童为对象,以游戏为主要手段与之进行交流的一种心理疗法。 (3)箱庭疗法通过能动的想象,展现有意识和无意识的自我的一种艺术治疗方式。是由游戏疗法发展而来的一种治疗方法,目前在日本比较盛行。 把患者置于“自由、被保护的空间内”,在一个沙箱里以沙的造型和玩具的配置来表达内心的世界,从而促进自我愈合的能力的一种治疗方法。此方法广泛应用于儿童和青少年心理疾病的治疗。 (4)剪纸贴画(collage)疗法也叫粘贴疗法,让患者从杂志上的多种多样的材料中选择、裁剪画像,在特定的纸上拼装、重组,拼凑成一个艺术作品的治疗方法。也称“便携式箱庭”。 (5)美术疗法是利用绘画、雕塑、摄影等表现性的艺术活动,抒发和投射个人内心压抑的情感,展现个人的成就和价值,并吸引个人的意志力和注意力于活动的情景之中,从而减轻心理困扰的一种心理治疗方法。其中以绘画治疗最为常见和方便。 绘画疗法是艺术疗法的一种,它是要求来访者把潜意识中的内容用绘画的形式表现出来,从而引导他们从白日梦或幻觉中解脱出来。绘画治疗是藉助绘画及其创造性的自由表现活动,使绘画者将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来,并且在绘画过程中获得抒解与满足,从而达到诊断与治疗的效果。 ?早在十八世纪初十九世纪末,人们就开始关注精神病人的绘画作品并认为:绘画者的艺术表现与其人格是有联系的。现代心理学的先驱弗洛伊德(Freud)和荣
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