糖尿病饮食治疗应注意什么

《糖尿病饮食疗法》- 糖尿病患者的饮食治疗方案 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #营养学读物#

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糖尿病饮食治疗应注意什么

刘泽灏内分泌科副主任医师中南大学湘雅医院三甲全国第15咨询

糖尿病饮食治疗应注意控制总热量摄入、保证足够的主食摄入，还应注意食物多样化、控制含糖食物摄入等，以免引起不适症状。

1、控制总热量摄入：为了减轻胰岛β细胞的负担，尤其是对于肥胖患者，需要适当控制总热量的摄入，以降低体重，改善组织细胞对胰岛素的敏感性。

2、保证足够的主食摄入：为了维持正常的发育和体力活动能力，患者需要吃饱，主食不宜限制过严。

3、食物多样化：需要注意摄入不同的营养素和微量元素，以满足身体的各种需求。

4、控制含糖食物摄入：适当限制进食含糖的食物，少吃含脂肪及胆固醇多的食物，以保持血糖稳定，防止并发症的发生。

参考资料：戴信刚,徐静编著,用好五驾马车轻松管控糖尿病,陕西科学技术出版社,2017.10,第3章

2023-12-21浏览1849次

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