2型糖尿病饮食注意事项

发布时间：2024-12-07 03:19

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发布时间：2019-10-0857849次浏览

糖尿病是目前比较常见的一种疾病，而这类疾病的出现往往也会伴有很多并发症，这种情况下日常饮食需要注意起来，首先不要多吃高糖食物，不要多喝果汁，不要多吃水果干，不要多吃白面包等等，如果在饮食中注意好预防措施，也能够减少病情的危害。

其实对于糖尿病患者来说，在日常的生活中本身就需要特别注意起来，不仅仅需要合理的运动，也需要正确的进行血糖的监测，而且也应该关心会不会出现并发症，其实对于二型糖尿病患者，日常的饮食才是最为关键的，要了解哪一些该吃，哪一些不该吃，那么2型糖尿病饮食注意事项有哪些？
　　一、不要多吃高糖食物
　　高糖食物不但缺乏营养价值，还会导致血糖急剧上升，对于糖尿病患者没有任何的帮助，所以平时尽量不要选择蛋糕或者是糖果等等，可以用美味的水果来替代。为了有效的控制病情，也可以适当性的选择含有大量纤维的碳水化合物，不仅可以延缓葡萄糖的吸收，而且还可以控制血糖。
　　二、不要多喝果汁
　　对于糖尿病患者来说，总是会认为应该多吃含有丰富维生素的水果，但是却不应该喝多果汁。哪怕是鲜榨果汁，里面所含有的甜度肯定也会超越于一般的饮料，因此导致血糖升高。所以糖尿病患者可以选择一杯清凉的饮料，又或者是选择苏打水。
　　三、不吃水果干
　　水果干中虽然含有很多的营养成分，但是在脱水的过程中也会去除所有的水分，因此不容易控制吃的量，容易吃超量，这种情况下也会不自觉的导致血糖的升高，所以最好是选择低糖的水果。
　　四、不吃白面包
　　白面包如果摄入的比较多，也会在无形之中增加血糖的水平，所以对于糖尿病患者最好是选择全谷物。如棕色或野生大米，大麦，燕麦片，高纤维谷物和全麦面包。
　　五、全乳脂制品
　　饱和脂肪增加患心脏病的风险，也会增加糖尿病发症的出现，尽量避免使用全脂奶制成的全脂乳制品，如奶油，全脂酸奶，冰淇淋，奶油奶酪和其他全脂奶酪。

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二型糖尿病只要把血糖降下来就好了吗

2型糖尿病并不是只要把血糖降下来就可以，因为临床上2型糖尿病患者不仅仅只是表现为单纯的血糖升高，还伴有许多其他异常表现，如体重升高、血糖异常、血脂异常、血压异常等表现。随疾病进展，在上述多重不良因素的作用下，糖尿病患者会出现一系列并发症，其中最常见的是心血管疾病。心血管疾病是糖尿病导致糖尿病死亡最常见的并发症，临床上预防心血管疾病的发生和抑制心血管疾病的进展。是治疗2型糖尿病以及延长患者寿命的重要方法。现在国际上已经开始推荐合并多重冠心病风险的糖尿病患者加用恩格列净类治疗，从而可以降低主要心血管事件及心血管死亡的风险。

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二型糖尿病合并心血管病用什么药好

2型糖尿病合并心血管病可以应用恩格列净。糖尿病患者除了需要控制血糖外，还需对其常见的心血管病进行干预，这一类药物除了具有良好的控制血糖的作用外，还具有心血管保护作用。糖尿病状态下，长期过高的血糖水平易引发血管慢性炎性反应以及过度的氧化应激，并且能通过多个通路导致血管内皮功能紊乱。恩格列净对上述血管因素的良性影响是其血管保护作用的药理学机制。对于临床糖尿病患者，尤其是已经合并心血管病的患者，早期应用恩格列净进行降糖，对患者的长期获益十分显著，具有非常广阔的应用前景。

2型糖尿病并发症症状有什么

糖尿病的危害主要在于随着糖尿病病程的不断进展而出现的各种并发症。一般糖尿病的并发症大致分为两个部分，一个是急性并发症，一个是慢性并发症。急性并发症主要有糖尿病的酮症酸中毒和糖尿病的高血糖高渗综合征。这两种都是以血糖明显偏高为主要特征。第一、糖尿病的慢性并发症主要有糖尿病肾病，比如糖尿病患者尿中出现蛋白，基本上可以诊断糖尿病肾病。第二、糖尿病的视网膜病变，比如糖尿病的视网膜眼底出血等等。第三、糖尿病的周围神经病变，比如糖尿病患者出现四肢发麻感觉。第四、糖尿病的下肢血管病变，比如糖尿病时间长了，患者下肢的血管出现堵塞，四肢末梢出现发凉感觉。第五、糖尿病足，一般是由糖尿病下肢血管病变或者糖尿病周围神经病变等多种因素共同造成的。糖尿病患者足部受伤之后不愈而引起糖尿病足。

2型糖尿病会复发吗

很多人都担心2型糖尿病可以遗传，糖尿病患者担心把糖尿病遗传给下一代。糖尿病专家介绍，2型糖尿病有一定的遗传性，但是不是绝对的。2型糖尿病会复发吗?下面我们就一起来了解下。

2型糖尿病饮食应该注意什么事项

不管任何疾病的出现对人体都是有一定的伤害的，大家都是有自已的认知的，2型糖尿病也不是一种普通的疾病，它在治疗上面，更看重的是生活的饮食，那在日常生活中，2型糖尿病饮食该注意什么呢?下面我给大家介绍一下。

是否有2型糖尿病怎么检查

2型糖尿病是一种很复杂的疾病，它的病症一般是不容易被发现的，所以有时候我们不能依据肉眼观察来看疾病，这样会误判，并且会耽误最佳治疗时间，我们一定在到医院作多方面的检查才能确诊，那到底怎么检查是否有2型糖尿病呢?下面我们来看看。

适合2型糖尿病的几种饮食

对于2型糖尿病患者来说，饮食治疗在治疗过程中起着至关重要的地位，是否科学的饮食，它会直接影响着疾病的治疗，那到底适合2型糖尿病的几种饮食都有哪些呢?下面我就详细的给大家介绍一下。

II型糖尿病危害

II型糖尿病对身体的危害，主要是由于血糖高会引起身体各个脏器的并发症，比如对周围血管、神经、眼睛等都有危害。对周围血管的危害：主要以下肢动脉粥样硬化为主，糖尿病患者由于血糖升高，可引起周围血管病变，导致局部组织对损伤因素的敏感性降低和血流灌注不足，在外界因素损伤局部组织或局部感染时较一般人更容易发生局部组织溃疡，这种危险最常见的部位就是足部，故称为糖尿病足。对神经的危害：糖尿病神经病变是糖尿病最常见的慢性并发症之一，是糖尿病致死和致残的主要原因。糖尿病神经病变以周围神经病变和植物神经病变比较常见，这是糖尿病的危害之一。对眼睛的危害：糖尿病的高血糖状态能够损害视网膜血管。糖尿病视网膜病与糖尿病性白内障为糖尿病的危害眼球的主要表现。轻者的糖尿病患者的视力下降，重者可引起失明，这也是属于糖尿病的危害表现。

2型糖尿病并发症

糖尿病并发症可分为急性并发症和慢性并发症两类，比如有酮症酸中毒、昏迷、感染、血管病变、神经病变、眼部病变、糖尿病足等。一、急性并发症：1、糖尿病酮症酸中毒和高渗性非酮症糖尿病昏迷。2、感染。二、慢性并发症1、大血管病变：大、中动脉粥样硬化主要侵犯主动脉、冠状动脉、脑动脉、肾动脉和肢体外周动脉等，引起冠心病、缺血性或出血性脑血管病、肾动脉硬化、肢体动脉硬化等。严重供血不足可导致肢体坏疽。2、微血管病变：微血管是指毛细血管和微血管网，微血管病变主要表现在视网膜、肾、神经、心肌组织，其中尤以糖尿病肾病和视网膜病最重要。3、神经病变：临床上先出现肢端感觉异常，有时伴痛觉过敏。随后有肢痛，呈隐痛、刺痛或烧灼样痛，夜间及寒冷季节加重。后期可有运动神经受累，出现肌张力减弱，肌力减弱以至肌萎缩和瘫痪。糖尿病自主神经病变也较常见，表现为瞳孔改变、排汗异常、胃排空延迟、腹泻（饭后或午夜）、便秘等胃肠功能失调。体位性低血压、持续性心动过速、心搏间距延长等心血管自主神经功能失常，以及残尿量增加、尿失禁、尿潴留、逆向射精、阳痿等。4、眼的其他改变：除视网膜病变外，糖尿病还可以引起黄斑病、白内障、青光眼、屈光改变、虹膜睫状体病变等。5、糖尿病足：糖尿病患者因神经末梢病变，下肢动脉供血不足以及细菌感染等多种因素，引起足部疼痛、皮肤深度溃疡、肢端坏疽等病变，统称糖尿病足。

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空腹血糖受损是什么意思

空腹血糖受损是指空腹血糖超过了正常范围六点一毫摩尔每升，同时又在糖尿病诊断范围七毫摩尔每升以内的状态。空腹血糖受损没有任何症状，只有经过体检或是医院的检查才能发现，因此发生糖尿病的风险大大增加。空腹血糖受损往往是因为基础胰岛素的能力下降引起血糖代谢所导致的，将来发展成为典型的二型糖尿病的风险远远超过正常人。如果有二型糖尿病的家族史，合并肥胖、高血压等类似疾病的人群，要及早干预生活方式，控制饮食，增加运动，对于预防发展成为二型糖尿病是非常重要的。

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二型糖尿病能治好吗

二型糖尿病目前是一种无法根治的长期的代谢性疾病。对于肥胖二型糖尿病患者，通过代谢病手术的治疗可以达到血糖完全的缓解，国内把BMI大于28以上的肥胖合并糖尿病患者，作为手术的人群，但代谢病手术是有创伤的治疗方法。对于早期诊断的二型糖尿病患者，经过短期的胰岛素强化治疗，也有一部分患者会出现临床的明显的缓解，如果没有进行生活方式的长期的良好的饮食生活方式的管理，血糖依然会升高。关键在于是否坚持良好的生活方式。

二型糖尿病能治愈吗

二型糖尿病不能治愈。二型糖尿病主要由遗传因素和环境因素共同作用而引起的一组异质性疾病，目前病因未完全阐明。初期以胰岛素抵抗为主伴有胰岛素分泌不足，后期以胰岛素分泌不足为主伴胰岛素抵抗。二型糖尿病胰岛并没有完全被破坏，可分泌部分胰岛素，只是分泌不足或循环中存在胰岛素抵抗，从而出现血糖代谢异常。所以初期可以口服降糖药物控制血糖，后期需联合胰岛素治疗。糖尿病是一种慢性疾病，需要长期维持治疗，目前尚无有效的方法彻底治愈。可把血糖控制在正常范围，使之不出现糖尿病并发症，从而达到与正常人一样生存寿命，所糖尿病病人需记住“管住嘴、迈开腿”，控制饮食，适当运动，使血糖达到长期控制。

糖尿病1型和2型的区别

1型糖尿病和2型糖尿病在疾病的病因、临床表现、发展以及并发症的特点上都是不尽相同的。1型糖尿病的病因是由于自身免疫的作用，导致胰岛β细胞的破坏引发的胰岛素分泌缺陷。1型糖尿病的特点，发病年龄通常小于30岁，体型消瘦。起病也比较迅速。常有酮症，伴发酮症酸中毒。检测可以检测到自身免疫的标记，比如谷氨酸脱羧酶的抗体。1型糖尿病的治疗也是比较棘手的。血糖控制起来比较困难，脆性高，血糖波动比较大。容易并发严重的慢性并发症。依赖胰岛素的治疗。2型糖尿病的病因主要是由于遗传以及环境因素共同导致。2型糖尿病的年龄一般在40岁左右，起病比较缓慢，症状也不是很明显，体型偏胖，不容易并发酮症以及酸中毒，血糖控制起来也比较容易。慢性并发症的发生时间会比较长，不依赖胰岛素治疗。

2型糖尿病是什么

2型糖尿病是糖尿病四大分型中的其中之一，以往被称为非胰岛素依赖型糖尿病，这种类型的患者有百分之六十都是超重或肥胖者，多都是由于饮食不节制导致的，家族遗传因素与2型糖尿病的发生有很大的关系，此病多发于中老年人群。

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