#我爱美的智能烹饪机#试用报告之：红烧南瓜+干煸四季豆 @onetouch智能烹饪机 @美的生活电器

川菜中的干煸四季豆，豆皮焦香，四季豆脆嫩 #生活技巧# #美食烹饪技巧# #川菜烹饪秘诀#

自从美的智能烹调机到我家，这一日三餐那，就全仰仗这宝贝烹调机了。这不，只要把菜准备好之后，放入锅中，按照菜谱放上调料，从系统菜单中选择所要烹制的菜，一切ok，只等开吃了。如今生活节奏都很快，而且脑力劳动更是辛苦。所以啊 ，早餐质量很是重要哦，目前就连早餐都可以炒俩菜，还不耽误做其他事，多好啊！今天两道素菜闪亮登场：干煸四季豆和红烧南瓜。

干煸四季豆：

原来一直以为干煸四季豆只能干炒，不能放水的，小智的菜单中却需要添水，持着怀疑的态度依然是照着菜谱中的配料准备好：

1.四季豆400g  油 3大勺    生抽 0.5大勺   盐3小勺   鸡精2小勺   干辣椒 4个  水 30ml

2.四季豆洗好之后切段

3.将切好的菜和调料一同放入锅中拌匀，从系统中选择 蔬菜——干煸四季豆。

看看这色泽，多好啊，而且火候恰到好处，恐怕这还真是那30ml水的功劳呢。平时炒干煸四季豆的时候，炒出来总是很干的感觉，没有这样青嫩透亮的感觉呢！

题外话：小智真的很智能，今天添水的时候，不小心添多了，所以在收汁的时候，小智在最后1分钟的时候停留了一阵，直到水量符合小智的标准之后，才正式进入收汁模式，瞧瞧，多好多省心啊！！

下面一道菜是：红烧南瓜

食材：南瓜：400g  油：3大勺  盐：1小勺   白砂糖：3小勺   鸡精：2小勺   蒜瓣：2瓣  水：100ml

南瓜切好 放入锅中，加入调料拌匀，从系统中选择：蔬菜——红烧南瓜

只需要11分钟就可以了，这个时间完全可以准备餐具和主食，等准备工作昨晚，菜基本也就好了。

一道香香甜甜的红烧南瓜出炉了，看着都非常有食欲吧，吃着也非常的美味哦，自从有了小智，米饭也加入到我家的早餐中了，因为宝贝说，这么好吃的菜，不配着米饭吃怎么嫩行呢！

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