如何保持口气清新教大家几个妙招让您清新一整天。

发布时间：2024-12-08 05:43

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在日常生活中我们通常会进食很多食物，这很容易导致口气问题。那么我们平时应该怎样做才能保持清新的口腔呢？接下来就为您推荐以下几个小妙招，让您清新一整天……

一平时多喝一些清新的茶饮，对减缓和治疗口臭大有裨益，例如很多天然的osli m花草茶，薄荷茶等都是消除口臭不错的天然茶饮。

二

如要消除口气，正确的口腔护理是不可缺少的。除早晚刷牙和使用牙线，大家也可以刷舌或使用刮舌器清除舌头表面的细菌。另外，最方便最有效的方法，就是每天早晚使用含杀菌成分的漱口水。例如获得世界50多个国家专业牙医学会认证的李施德林漱口水，其特有的精油成分，不但能迅速消灭引致口气、牙垢膜、牙龈炎的细菌，而且无副作用。若每天在基本口腔护理程序上加上使用李施德林，便能轻松灭菌，保持口腔清新健康。

三

若因饮食不节，胃热熏蒸所致口臭，除少食荤腥肥厚及辛辣之品，多吃新鲜蔬果外，患者可在医生指导下，采用具有清热、解毒、凉血、通便作用的“清胃散”调理，即取黄连、黄芩、生地、丹皮、升麻、生石膏、赤芍等中药组方煎服。对肝火上冲口臭者，则可取适量莲芯和藕水煎煮烂食之，有助于消除口臭。

此外，口臭者平时也可喝点红茶、咖啡，或用藿香、佩兰各3克，开水冲泡频饮或含漱，亦可收到清热润燥，避秽除臭，齿颊留香之效。

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