大学生心理健康教育与咨询中心为“协和班”开展团体心理辅导
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为帮助我校首届“协和班”尽快调整好心态,较好适应由低年级基础阶段转为高年级临床阶段的身份变化,缓解学习压力,释放不良情绪,应临床医学院邀请,4月21日,在北校区临床医学技能中心305教室,大学生心理健康教育与咨询中心为2019级“协和班”开展团体心理辅导。出席活动的有贵州医科大学附属医院、临床医学院副院长楚兰,大学生心理健康教育与咨询中心副主任彭丹、临床医学院党委副书记王筑山及2019级“协和班”辅导员和全体同学。活动由辅导员孙晓宇主持。
活动开始,楚兰向同学们介绍了临床医学的专业特点、“协和班”的培养要求及培养目标。她讲到,作为首届进入临床医学院学习的“协和班”,学校、医院、学院给予了高度的重视,希望通过这次难得的团体心理辅导,同学们可以尽快调整好心理状态,积极适应新的学习方式和生活环境。
随后,彭丹向同学们介绍了心理健康的重要性和我校心理服务形式。她指出,大学生要正确看待心理困扰,并用科学的方式去对待,学校为同学们提供了多种途径、多样形式的心理咨询服务,大家自我难以调节时可以主动向专业的咨询老师寻求帮助。
本次团体辅导由心理中心兼职心理咨询师田艳老师带领。田艳老师以把“鸭梨”放进冰箱为切入点,引导学生进行压力的自我觉察和调适,围绕团体辅导相关原则及伦理要求等开展辅导。通过“头脑风暴”“个人内在冰山”“爬山图”“顶牌”“思维表”5个环节,带领同学们逐渐融入团体,觉察自己在压力状态下的行为、情绪、感受,促进学生挖掘内在的资源和能力,感受自身状态,分享心理感受与收获,进一步应对和管理压力。
通过本次团体心理辅导,有效帮助了2019级“协和班”同学们缓解了来自学习和生活中的压力,调节了心理状态,使得同学们更加清醒的认识到自己的心理情况,为接下来的临床阶段学习打下了良好的心理基础。
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