亲子沟通的十大技巧

发布时间：2024-12-08 14:49

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亲子沟通的十大技巧，一个人的基本态度、行为模式、人格结构，在婴儿期的亲子互动过程中早已奠定基础，再经其后的儿童期、青年期等身心发展的重要阶段，逐渐形成个人的独特人格。

我们都知道亲子沟通在家庭生活中是一个非常重要的内容，但是很多家长在这方面都存在着很多问题。家长由于性格和教育方式的错误使得跟孩子的关系出现一些紧张。那么，亲子沟通需要注意的技巧有哪些呢？

【亲子关系的十大要诀】一、没有两个人是一样的。二、一个人不能控制另一个人。三、沟通的意义决定于对方的回应。四、孩子的学习来自家长的行为和情绪，而不是家长的指令。五、所有行为背后必有其正面动机。六、有够好的方法，每个人定会追随。七、凡事总有至少3个解决方法。八、成长过程是一个学习过程。九、应该帮助孩子成长而不是替代孩子成长。十、“爱”不可以作为筹码。

亲子关系的含义

所谓亲子关系，是指父母与子女之间的关系。婴幼儿时期的亲子关系对孩子性格的形成，品质的培养，意志的磨练，与人交往模式的建立，都起到了决定性的作用。

亲子关系的重要性

亲子沟通的十大技巧

一个人的基本态度、行为模式、人格结构，在婴儿期的亲子互动过程中早已奠定基础，再经其后的儿童期、青年期等身心发展的重要阶段，逐渐形成个人的独特人格。亲子关系直接影响子女的生理健康、态度行为、价值观念及未来成就。

亲子关系主要有三大影响

1、对语言发展之影响（语言的发展更多收益于母亲)

2、对人格形成之影响（家庭失和造成幼儿口吃、紧张、易怒，长大后有神经官能症和少年犯罪）

3、对社会人际关系之影响（良好亲子关系中感受到被爱、被需要、被欣赏、被接受，奠定了孩子与他人之间良好的适应基础，家庭冷淡、无爱的孩子长大后不易相信别人，不善建立良好的人际关系。）

亲子关系是一项难以驾驭的学科，但又确实是一门非常艺术的科学。现在大多都是独生子女，不好管教是父母最头疼的问题。关系太亲密了，怕产生溺爱；关系疏远了，又担心孩子抱怨。

从生活的点点滴滴开始做起，读懂宝宝的眼神，读懂宝宝的心思。家长和孩子的心是由一条管道连接的，如果亲子关系是正面的，证明这条心灵管道是畅通的，那沟通就不成问题。

6岁前建立良好的亲子关系

6岁之前最重要的教育是建立良好的亲子关系。

许多家长不知道在孩子6岁以前如何进行正确的教育。“有些家长安排孩子去学弹琴、学画画、学跳舞，总想他们能尽早掌握一些技能或特长，然而许多孩子对家长的这些安排不感兴趣或没什么学习成效。同时，孩子不愿意听家长的话，或者孩子爱跟家长唱反调，也是家长最头痛的事情”。

其实童年在技能和知识上的优势对于孩子整个人生的积极影响是微乎其微的。最重要的是良好的亲子关系。

好的亲子关系本身就是好的教育，关系不仅是教育的方式也是教育的内容。如果亲子关系不好，家长会发现很难教育孩子，家长的话，孩子不爱听不想听；如果亲子关系好，不仅孩子更加的合作，而且在这种亲子关系中学会很多，比如平等，如果父母在和孩子相处中，能坚持自己的原则的同时也尊重孩子的需要，那么孩子就会体验并学会平等待人，将来走出家门，对别人就会不卑不亢，受人尊敬。

良好亲子关系建立的技巧

建立良好的亲子关系，其关键在于“定位”：

1、不当“法官”，学做“律师”

有些父母看到孩子出了问题，便迫不及待地当起了“法官”，这是很危险的。孩子的内心世界丰富多彩，父母要积极影响与教育孩子，不了解其内心世界便无从谈起。而了解孩子的第一要诀是呵护其自尊，维护其权利，成为其信赖和尊敬的朋友。即父母对待孩子，要像“律师”对待自己的当事人一样，了解其内心需求，并始终以维护其合法权利为唯一宗旨。

2、不当“裁判”，学做“拉拉队”

在人生竞技场，孩子只能自己去努力。父母既无法替代孩子，也不该自作主张去当“裁判 ”，而应该给予孩子一种保持良好竞技状态的力量，即“拉拉队”的力量。这样更能帮助孩子建立自信心，而这正是家庭教育的核心任务。无论是学习、购物、吃饭、穿衣等各种生活方面，家长应该给予孩子选择的机会，促使孩子从完整的选择过程中成长，这样有利于培养孩子的自主性和自信心。

在这些选择过程中，家长可以这样做：

选择前——给孩子更多机会去选择，尽可能的少提或者不提意见，真正让孩子做主，让孩子从中自然地积累经验。

选择时——给孩子足够的时间，不提太多的意见，即便他们选错了，除非对他们造成伤害的，否则不要轻易纠正。不要害怕出“问题”，这是他们成长的必要途径和成本。

选择后——假如孩子的选择是适合的，家长和孩子一起高兴。假如选择有误，我们也不要去指责和讽刺，孩子自己已经从中获得教训。最好的方式就是：什么也不说，下次依然给他们机会，相信他们下次一定会更好。

父母做孩子的“拉拉队”，既要善于发现和赞美孩子，还要引导孩子正确面对失败，在挫折前做孩子的战友。

3、不当“驯兽师”，学做“镜子”

孩子只有认识自己才能战胜自己，但他们通常只能依据他人的反馈来认识自己，这时父母的“反馈”作用即镜子的作用就很重要了。不做“驯兽师”，学做“镜子”，才能帮助孩子提高自我意识，才能让孩子不害怕父母的“权威”，转而和父母沟通。

亲子沟通八大技巧

1.关心的眼神。和孩子说话时，父母要用关心的眼神注视着孩子，注意孩子的表情、行为，适时给予辅导与协助，这能让孩子有更多被重视的感觉。

2.多使用短句。如果要吸引孩子的注意力，使用的句子最好短一些，重复所说的话直到孩子了解为止。

3.语调有变化。这样更能吸引孩子来注意倾听。

4.内容要具体。说现在的事，否则孩子提不起足够的兴趣来交流。

5.语气要温柔。不要老是用责备的语气，多使用温柔、建议的语气，例如“妈妈很想听听你的想法”。

6.要面带微笑。孩子说心事时，请您微笑倾听，这样孩子才觉得父母很关心、很重视自己。

7.能发现优点。父母应该主动发现孩子的优点，及时给予鼓励，亲子关系就不至于太紧张。

8.会换位思考。应该多站在孩子的立场去考虑事情，这有助于进入孩子的内心世界。

亲子沟通的十大技巧

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