吃什么食物可以美容养颜

红枣可以滋补气血，常吃可美容养颜 #生活常识# #养生常识# #适宜食物#

吃什么食物可以美容养颜

会员283642398女22已回复

我越来越嫩。在平时没有注意自己的饮食习惯，哪些能够美容养颜的食物，吃什么可以美容养颜呢？

医生回答共2条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

鲍世威副主任医师北京医院整形美容三级甲等

擅长：擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗...

已帮助用户: 68

山药能够有效地滋阴补阳，不管是男性朋友还是女性朋友，在平时都是可以多吃一些山药的。经常吃山药，能够滋阴养肺也可以起到美容养颜的功效，大家在吃山药的时候可以选择各种不同的吃法，这些吃法都能够有效地帮助大家补充身体中的各种营养物质。

有用0

曾富海主治医师重庆医科大学附属第二医院整形美容三级甲等

擅长：体表肿瘤，创面、瘢痕修复、眼部整形（重睑、去眼袋）...

银耳具有益气清肠的作用，并且银耳中也含有丰富的植物性胶质，这些植物性胶质能够有效的去除脸上的黄褐斑，雀斑等斑块，所以对于大家美容养颜来说，也是一种非常不错的食物。长期吃银耳也可以改善身体毒素沉积的情况，对大家的身体帮助都是非常大的。

有用0

相关问答

美容养颜抗衰老，可以选择从中医调理入手。
中医认为衰老与肾相关，肾为先天之本，肾之精气盛衰关乎生、长、壮、老，肾虚会导致人体气血生化不足，气血亏虚，出现皮肤暗沉无光等早衰的症状。
目前对于美容养颜抗衰老主要以中医调理为主，可以使用补肾抗衰老的中成药，如八子补肾胶囊，由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药材科学配比组成，能从源头上补肾填精，使女性朋友容颜、皮肤得到改善，并且对于整体衰老、系统衰老及衰老相关疾病均表现出确切改善作用。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户：0

擅长：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

吃完蜂蜜后不能喝开水，开水会破坏蜂蜜原有的美味，会发酸，蜂蜜中的营养成分也会遭到破坏。吃完蜂蜜也不能吃莴笋，否则会引起腹泻，对肠胃造成不适，也不能和韭菜一起同食，否则会对身体血液循环造成困扰。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：内科、心血管疾病

皮肤松弛是一种正常的现象，随着年龄的增长，人体的胶原蛋白和皮肤的弹力纤维蛋白逐渐减少，没有了胶原纤维的支撑，皮肤因此就会造成松垮，除此之外如果平时营养不良、缺乏锻炼也可引起皮肤松弛，在饮食方面平时可以多食用鸡爪、猪蹄或者羊蹄等富含胶原蛋白的食物。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户：0

擅长：口腔颌面外科常见病的诊治。

可以吃扁豆。扁豆是甘淡温和的健脾化湿药。能健脾和中，消暑清热。解毒消肿，除湿止泻。适用于脾胃虚弱，便溏腹泻，体倦乏力，水肿，白带异常以及夏季暑湿引起的呕吐，腹泻，胸闷等病症。扁豆高钾低钠，经常食用有利于保护心脑血管，调节血压。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：中西医结合治疗老年常见病，如呼吸系统疾病，肺病，脑梗塞，冠心病，高血压，糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕，耳鸣，失眠，食欲不振，周身乏力，水肿，尿频，便秘等。

大多情况下，卵巢癌的人的饮食，没有什么太过于多的禁忌的，少吃含有雌激素的食物即可。卵巢保养，具体的预防卵巢癌，还是需要根据自身的作息习惯，饮食习惯来看的，如果习惯都很好，且没有家人患有过卵巢癌，那么概率是很低的。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗，尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

健康指导：你好，日常生活中注意饮食，生活规律，环境因素，保证微量元素和铁的充足，再辅助配以美容类的保养品。

李志红其他内蒙古通辽市科左后旗市医院已帮助用户：4392

擅长：维生素C

美容瘦脸针注射了有用吗 美容瘦脸针真的有效吗？ 美莱做双眼皮多少钱？ 第二次隆鼻修复疼吗 大家刚刚割的双眼皮会不会很难看 耳软骨隆鼻9年是不是排异了 瘦脸针可以让婴儿耳聋吗 慢性荨麻疹可以开眼角隆鼻吗 买尿布吸脂可以瘦脸吗 埋眼线的双眼皮是永久的吗

网址：吃什么食物可以美容养颜 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/415531

相关内容

女人吃什么美容养颜 吃14种食物美容养颜
吃什么食物能美容养颜
养颜美容吃什么食物好？
吃什么食物有助于美容养颜
美容养颜吃什么 13种食物助女人美容养颜
可以美容养颜的食物有什么
吃什么美容养颜皮肤好 美容养颜的食物有哪些
吃什么美容养颜？靠谱的美容养颜食谱推荐
吃什么美容养颜 靠谱的美容养颜食谱推荐
吃什么可以美容养颜

随便看看