如何管理时间：简单高效的10个小技巧！

作者：杨熹文

来源：请尊重一个姑娘的努力（neversaynever30)

最近，有几个朋友先后向我求助，“时间不够怎么办？真羡慕你能安排好每一天！”

曾焦虑无比，经常间歇性崩溃。如今能把日子过得平顺一些，只能说是在经历无数混乱后，得到许多经验教训，就靠着这些，渐渐把生活理顺，靠拢自己梦想的方向。

思来想去，总结了10个小建议，分享给大家，希望每个人都能在忙碌的生活里，拥有对时间乃至人生的掌控权。

如何管控时间 10个简单易行的小建议

1、建立属于自己的时间表，坚定地维护它

针对自己的生活，制定一张科学的时间表，尽量让每一天都按照这张表格进行。规律，乃是效率。

几点起床，几点睡觉，不受别人影响，什么时间学习，什么时间运动，不要轻易为任何人改变。你尊重时间，别人也会尊重你，进而尊重你的时间。

2、不是所有的社交都是浪费时间

每周的社交保持在1-2次，让它有价值。有价值的社交不是一定要学到什么，得到鼓励、分享生活、梳理情绪……这些都是社交的宝贵价值。

不社交不等于节省时间。常年不社交的人，也许穷，也许自认没价值。如果你恰好处于这个状态中，别沮丧，这是让自己厚积薄发的过程，你我都必须经历。

3、不逼自己成为全能，但也不要过得太舒服

人只能逼自己一段日子，不能逼自己一辈子。逼自己一辈子的人大多都崩溃了。

让日子舒服是个美好的奋斗目标，但人的梦想总比现实走得快，所以绝大多数向前的生活，都有点累，都有点不舒服。

学会把控生活：知道何时向前、何时退后、何时逼自己、何时同自己和解。

4、为“突发事件”打出提前量，永远走在时间前面

生活安排得再好，也禁不住“突发事件”来袭。

成长是“突发事件”越来越多的过程。为不让任何稻草成为最后一根，必须打出提前量：

把可以做的事情提前完成一些，保持危机意识，走在时间前面，才能时刻掌握生活的主动权。

5、用“随手就能做”的事，培养自己“不拖延”的习惯

能花半个小时做完的事，就做了吧。一直揣在心里，不累吗？

6、工作时工作，休息时休息

该工作的时候认真工作，心无旁骛。该休息时坦然休息，不要愧疚。

没有人是机器，就连机器也得休息。一个人的毅力不倒有什么用，身体先倒下了，毅力哪也去不了。

7、对未来有规划，善用未来倒叙法

计划不如变化快，但没有计划的人生，是没有方向的。

做个一年的计划，涉及事业、家庭、生活等，想想你在这些方面期待看到哪些改变。

如果有精力，可以做个三年五年的规划。相信我，未来，你会比大多数人活得通透，清醒。

8、在小事上追求效率，但成长这件事，欲速则不达

化妆、打扫这类事，有效率就会帮你节省时间。

但成长这件事，不可追求速度，速成类的学习，可不是个好主意，很多时候，慢慢来就是最快的。

9、在自己能力范围内，用金钱买时间

用金钱换时间还是时间换金钱，权衡自己的能力，做出适合自己的选择。

10、向身边的人学习时间管理的经验

只要我们用心观察，就会发现，每个人都有一套时间管理的方法，我们总能从中学到很多。

欢迎大家留下你的时间管理方法。愿我们学会，尊重时间，善用时间，于不慌不忙中，踏踏实实地成长。

作者杨熹文，2016年亚马逊年度新锐作家，一个住在新西兰房车上的姑娘，热爱生活与写作，相信写作是门孤独的手艺，意义却在于分享。新书《人生没有白走的路，每一步都算数》火热销售中，讲述一个姑娘如何在异国用野路数从一无所有到诗和远方。欢迎关注新浪微博@杨熹文，微信公众号@请尊重一个姑娘的努力（neversaynever30)

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