安全、方便、舒适才是老人的需要

居家养老环境的舒适性和安全性是关键，需要进行适当的改造。 #生活知识# #生活小知识# #居家养老#

　　中国是礼仪之邦，中国的传统美德也是孝百善孝为先。父母辛苦养育了我们，我们要好好孝顺父母，给他们较好的居住环境。由于老人身体机能都下降了，所以在装修老人房的时候，考虑的要全面。老人活动不便，老人房装修时以卧室为主，尤其是床边设计，应以老人的行动方便为前提。

　　在我们小时候，父母为我们是操碎了心。现在他们年纪大了，身体也大不如前了，而我们已经长大成人，有能力让他们过上幸福舒适的生活。这就从装修房子开始吧。

　　

　　装修时在房间布局方面，对于老人来说，要以方便他们的生活为宗旨，流畅的空间便于他们行走，家里的家具也尽量靠墙而立，家具样式适合低矮点的，方便他们取放物品。床也尽量要靠近门，而且从床到门不要有任何障碍物，这样方便老人起夜。如果父母身体不是很灵活，可以在床边安装了扶手，这样，他们在起床的时候就有了助力，起床也就变得容易多了。

　　

　　在照明采光方面也下足了功夫。老人都喜欢晒太阳，喜欢明亮的感觉，可以把阳光充足的房间留给父母住。由于老人视力不太好，所以老人房的灯光要采用柔和光线。可在床头柜上还摆放了一盏能调节亮度的台灯，这样父母至少在生活上能舒适很多。

　　随着父母年事渐高，他们慢慢地开始行动不便，起身、坐下、弯腰郁很困难，这时，在墙壁上、床边上设置扶手就会成为他们的好帮手。父母们劳累了一辈子，晚年就应得到好的照顾，这是为人子女的责任。

　　

　　对于老人来说，流畅的空间意味着他们行走和拿取物品更方便。这就要求，家中的家具尽量靠墙而立；衣柜、壁柜等家具的高度不应过高。老年人多半腿脚不够灵便，爬上爬下可不是件容易的事儿。特别是许多家庭的老人承担了家中家务的工作，收拾东西在所难免，如果柜子过高，一定会给老年人带来生活中的不便，所以为了老年人的安全，家里较好不要设置众多“高大”的家具，不妨试试多一些矮柜。而床应设置在靠近门的地方，方便老人夜晚如厕。可折叠、带轮子等家具，一不小心就容易对老人造成使用上的伤害。因此，在家具选择上，宜选稳定的单件家具，固定式家具更是良好的选择。零散物品容易绊倒老人，最常见的是散乱的电线等，可以用挂钩加以固定，让空间既清爽又安全。

　　老人的骨质钙化的程度比较高，应尽量避免直接与坚硬物体的表面频繁接触。在老人的行动范围内应留有无障碍通道，并将老人经常使用的家具集中在一个区域摆放，方便老人使用。为了避免磕碰，方方正正、见棱见角的家具应越少越好。床是老年人最“珍爱”的家具之一，一张舒适的床往往会令老年朋友避免许多老年疾病的产生，是健康生活的一个基本保证。由于每个人的习性不同，有的人喜欢睡软床，有的人喜欢睡硬床。然而过软的床躺上去虽然感觉好像很舒服，很放松，但因为支撑力度不够，容易造成肌肉紧张，腰酸背痛。那么硬些的床在睡觉时腰部没有得到任何有效支撑，始终处于受力的紧张状态，长期使用这种床垫，当然也不益于老年人的腰椎。

　　

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