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驾驶证年审流程及常见问题解答 #生活技巧# #居家生活技巧# #驾驶证#

PAGE PAGE # 1我的个人卫生好习惯 在上面10条个人卫生习惯中, 你做到了吗？如果做到了，请在做 到的那条后面画个笑脸吧。 2》我会保护牙齿 议一议怎样保护牙齿： 议一议 吃东西后漱口 早晚刷牙 ⑶不咬过硬东西 ⑷不吃过冷过热的东西 睡前不吃东西 患牙病及时治疗 正确的刷牙步骤： 一是刷牙齿的内、外侧面。上排的牙齿从牙龈处往 下刷，下排的牙齿从牙龈处往上刷。但在刷前牙内侧时, 要注意把牙刷竖起来清洁牙齿。 二是刷咬合面。将牙刷头部毛尖放在咬食物的牙面 电 电a PAGE PAGE # 知识窗 牙齿又称 牙”具有一定形态的高度钙化的组织，有咀嚼、 帮助发音和保持面部外形的功能。在人体，一生中先后长两次 牙，首次长出的称 乳牙”到二岁左右出齐，共二十个。六岁 左右，乳牙逐渐脱落，长出恒牙”共三十二个。按形态可分 为切牙、尖牙和磨牙。切牙的功能是切断食物，双尖牙用以捣 碎食物，磨牙则能磨碎食物。 牙齿不仅能咀嚼食物、帮助发音，而且对面容的美有很大 影响。由于牙齿和牙槽骨的支持，牙弓形态和咬合关系的正常， 才会使人的面部和唇颊部显得丰满。而当人们讲话和微笑时， 整齐而洁白的牙齿，更能显现人的健康和美丽。相反， 如果牙 弓发育不正常，牙齿排列紊乱，参差不齐，面容就会显得不协 调。如果牙齿缺失太多，唇颊部失去支持而凹陷，就会使人的 面容显得苍老、消瘦。所以，人们常把牙齿作为衡量健美的重 要标志之一。 3 3喝生水的危害 PAGE PAGE # 议一议 这个小朋友怎么了? 给他提个意见吧: PAGE PAGE # 小猫喝水 在一个炎热的夏天，小猫要外面的空地上踢起了足球。它 越踢越有劲，慢慢的它嘴巴渴了，它就往河里摇了一杯水，咕 噜咕噜地喝了起来。喝完了又去踢球，没过多长时间，就觉得 肚子疼了，它赶快回家。一走进家，妈妈奇怪地问：你怎么 这么快就回来了？ ”小猫说：我肚子疼。”猫妈妈连忙背上小 猫飞快地向医院跑去。 到了医院，猫医生问道：怎么了？ ”小猫说：我肚子疼。” 猫医生摸 了摸小锚的肚子说： 像不是喝了一大杯生水。”小 猫点了点头说： 是的。”医生说：生水里有许许多多害虫， 喝进肚子里，马上就要疼的，下次可不要再喝了。”猫妈妈给 小猫倒了杯热水，让它喝过了一会儿，肚子就好了。小锚连忙 说：谢谢你。”猫医生笑着说： 要记得，以后可不要喝生水 议一议 及时理发和洗头 你经常洗头吗？多 久洗一次？ 你理过发吗？一般 多久才理发？ 学一学 为什么及时理发和经常洗头？ 理发和洗头能够清除头发和头皮 上的污垢，头屑,病菌,预防头癣 皮肤病,防止生头虱。 我的理发和洗发记录： 姓名（） 这个月，你有没有理发？ 你会自己洗头发吗？ 这个星期，你洗了（）次头发。 你用的是（）洗发水。 早上起床后和晚上洗很容易引起感冒，因为这 段时间是头部毛孔最放松的时间。突然间洗头，就 象时差一样，发囊一下扩张了，吸入水份，就很容 易感冒和头疼了，所以最好不要在早上和晚上洗 头，其余时间洗头都是无妨的。 气Jr 说一说什么是沙眼呢?沙眼的危害|_| 说一说 什么是沙眼呢? 沙眼是一种常见的感染性眼 病，是由微生物沙眼衣原体引起的 一种慢性传染性结膜角膜炎。因其 在眼睑结膜表面形成粗糙不平的外 观，形似砂粒，故名沙眼。 认一认 沙眼有什么样的危害？ 沙眼是具有传染性的。沙眼病原 微生物很容易通过多种不同的途径由 一个人传播给另一个人。患沙眼者常 有眼红和粘性分泌物。 沙眼的症状多为急性发病，病人 有异物感、畏光、流泪，很多粘液或 粘液性分泌物。 沙眼晚期常因后遗症，严重影响 视力，甚至失明。 我们应该怎么预防沙眼? 预防沙眼的方法：加强宣传教育，把防治眼 病的知识传给群众，培养良好卫生习惯。不用手 揉眼，毛巾、手帕要勤洗、晒干；洗脸时应分盆 分巾或流水洗脸，对沙眼病人应积极治疗；加强 卫生管理，严格毛巾、脸盆等消毒。 资料袋 资料袋 沙眼是一种传染病，通过接触传染，沙眼衣原体存在 于眼分泌物中。 预防沙眼十分重要，要有良好的卫生习惯，常洗手， 流动水洗脸，不用手揉眼睛，不共用毛巾和脸盆。儿童应 每年做1次眼科检查。 * *预防感冒 PAGE PAGE # 说一说说一说：感冒的症状还有哪些?如何治疗?卧床休息 说一说 说一说：感冒的症状还有哪些? 如何治疗 ?散步 ?保持室内清洁通风 ?洗热水澡 ?服用感冒药 PAGE PAGE # 如何预防 锻炼身体，增强体质; 及时增减衣物； 避免与感冒病人接触，流行期间不要去 公共场所，不去患者家串门； 勤开窗通风，保持室内空气新鲜 流感是由流感病毒引起的流行性感冒，主要临床表现为：起 病急，畏寒高热，显著乏力，咽痛，头痛及全身酸痛，多

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