新的生活就是不停地面对各种琐事，与焦虑斗争

发布时间：2024-12-09 09:58

简单生活无需复杂，微笑面对日常琐事就是一种快乐哲学。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #简单快乐的生活哲学# #轻松幽默日常趣事#

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爱自己-Le乐生活

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(2022-05-26 11:32:11)

记得去年7月，眼见着出发的日子不远了，心里格外的忐忑。偏偏公婆和小外甥又全都跑过来“再见一面”，每天又是照顾又是陪，忙乱得连收拾行李的时间都没有。就那样心神不宁的过了一个多月。

这一晃，眼见着暑假回家的日子

不远了。心又开始不踏实起来。

这回回国前要退租房子，要打包、要寄存所有家当，要找地方存车、寄放轮胎，同时还要随时留意城里的房子，新房子到底什么时候租？怎么租（如果假期期间让中介帮忙租，又成了盲租）？如果回来前不租，有什么备选方案？还要琢磨着临行前N多趟检测该如何安排。

事情虽然杂，但是如果耐心一件一件处理，时间是够的。可心里就是不自觉的不安、紧张，生怕哪里处理不好，没有想周全。

再一次的意识到自己是如此的害怕不确定性。所有的焦虑都源自于想要将不确定性降到最低而做的过度准备。

以前就自问过，如果遇到意外状况，又会怎样？理性的讲，其实真的不会怎样。

1自己本就是个计划周全的人，2遇事脑子通常不会断线，总是很快能想到替代方案或解决方法，3来了国外生活这大半年的经验告诉我，还真没碰到过什么要命的事儿，只有让人觉得麻烦的事儿。

道理每次都讲给自己听，试图劝说自己。可人不就是本性难移吗？

只能每完成一件事就打个，焦虑的时候就看一眼。然后，盼着回家的日子早点到来吧！

至于航班能不能正常起飞，要隔离过久，再出境的时候会遇到什么情况，那都是另一波焦虑的问题了。

太难了。