55岁大叔，选择大自然当健身房，分享野外健身乐趣，亲近大自然！

发布时间：2024-12-09 19:00

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生活在这个大爆炸信息时候的人们，每一个人选择的生活方式都不一样，有人选择忙碌的生活、有人选择舒适的生活、也有人选择回归大自然，选择健康的生活方式，洗刷心灵之美亲近自然。

大自然为人类创造了各种各样的美，随便选择一处你都会发现，他的美是那么的自然，对于一个喜欢追求自然健美生活的你可能会向往这样的生活方式。

这位大叔叫山姆·迈克尔，今年55岁，来自于美国。他生活在农村，47岁时开始选择健身，这对于他来说生活是另一种选择。

他家附近没有健身房，如果选择健身房里训练还要开50公里才能走进附近的一家健身房，来回的路程要花上很长时间，所以他选择在家附近健身。把车当辅助工具，做起俯卧撑。

有时会走进山林中，感觉自然的气吸，随便来一个俯卧撑，你都会感觉到你与大自然零接触。

山姆·迈克尔把自己每天的健身方式分享到网络上，有5万多的粉丝去关注他，有时他会一人独自旅游，一人一车的世界是非常美好的，不论走到哪里山姆·迈克尔都会运动。

运动不分时间、地点和场所，在人到中年后，大部分的时间去享受生活，感受大自然的美。这里会引发很多国内网友的不满，看到国外生活的大叔是这么的悠闲自得，在看看国内100米内一个在大药房。

但我们既然选择了这样的生活，我们就应该面对，中国是一个高速发展的国家，很多的机遇和生活方式是自己选择的，当你选择舒适的生活你就要为此付出代价。当你选择忙碌的生活方式，你就会有什么样的生活方式。

现在国内的发展相对来说要好的太多了，近几年来中国各大城市都设有健身房，也可以看出近几年来国家对健身事业的发展也是相当的看好。人民除了自己的生活和工作之外，更加关注了健康。

图中山姆·迈克尔，在家里准备了一个健腹轮，练起了腹肌，其实如果自己在工作之余回到家里练一练腹肌也是不错的选择。

如何选择健康的生活方式，就看自己怎么想，怎么做。当你选择和主人公一样的生活，你的生活注定是健康的，年轻时努力工作，当你到了这个年纪时你也可以像大叔一样的选择，亲近大自然，选择健康的生活方式。

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