2024计算机03班开展“时间管理”主题心理活动班会

发布时间：2024-11-05 12:33

2024计算机03班开展“时间管理”主题心理活动班会

2024年11月05日 08:55 浏览次数：15

11月1日18点，2024级计算机类03班在学院楼253教室开展了一场以“时间管理”为主题的心理活动班会，旨在帮助同学们提升时间管理能力和对时间的认知。本次班会由心理委员佀同俊和陶韵如共同主持，全体同学参加。

班会伊始，佀同俊简要介绍了时间管理的重要性和生活中的时间管理意识，引导大家深入理解时间管理的意义。他提到，掌握不同的时间管理方法，学会合理规划时间，对于同学们井然有序地开启大学四年的生活至关重要。

为了加深同学们之间的了解，班会特别安排了“你画我猜”游戏环节。同学们被分成6个小组，每组派出4名代表参与游戏。在5分钟内，代表们通过黑板上的画作向队友传达题目的意思，答对题目数量最多的小组赢得了额外的零食奖励。游戏过程中，同学们展示了多样的画画风格，现场气氛热烈，欢声笑语不断。

接下来，班会进入了正题，进行“我的时间银行”活动。同学们提前收到了一张24小时时间支票，代表拥有24小时的资产。他们需要用这张支票来竞拍分配单上不同的拍品，如任务、自我成长、金钱与工作、关系、享乐、浪费的时间和健康等。在了解任务后，同学们有2分钟的时间在分配单上确定低价，时间和不超过24小时。竞拍活动开始后，气氛十分热烈，同学们积极参与竞拍，有的同学甚至用12个小时来竞拍健康这一拍品，接着同学们在小组内互相分享了自己的感受，交流了自己的分配是否合理。随后，大家将分配的结果用彩笔画成饼状图填入到理想时间馅饼中，同时将昨天的时间分配填入到现实馅饼中。通过对比两个馅饼，同学们更加清晰地认识到了自己在时间管理上的不足和需要改进的地方。

最后，陶韵如同学对此次班会进行了总结。班会在一片愉悦轻松的氛围中圆满落幕。通过本次班会，同学们对未来时间管理的能力满怀信心，坚信会步入一个更加井然有序的学习生活阶段。