李茜(压力与情绪管理)培训师

发布时间：2024-12-09 21:57

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李茜压力与情绪管理

标签：心理学企业管理

压力与情绪管理员工职业化素质培训建立正面的心智模式高效自我管理与发展……

职场情绪与压力管理课程培训，内容主要有压力的表现方式，探求压力与情绪的来源，识别压力，管理情绪，压力的识别与情绪管理，自我赋能，提升抗压能力，人际关系与压力的应对，调适心理增强抗压能力等，旨在使学员掌握职场情绪与压力管理技能。

管理心理学：让沟通输出效益课程，旨在帮助了解影响人们行为的心理因素；学习如何通过一个人的行为来了解他的心理；掌握管理中常见问题的处理方法及心理学工具的应用。

情绪自控力：缓解压力提升效能培训，课程通过大量案例，列举压力及情绪管理不当的种种表现与危害，进而介绍情绪管理的相关知识，并重点从心理学层面入手，详细阐述压力与情绪管理的方法与技巧。通过现场互动与提问的环节，切实帮助学员掌握情绪管理的技巧和方...

情绪管理与压力缓解课程，旨在帮助了解自身压力与情绪的来源；掌握认识自身情绪从而有效管理情绪；学习如何缓解自身压力与控制；了解五种减压的技巧和方法；掌握如何调适心理，增强抗压能力；学习情商与情绪的管理跟压力的关系；学会如何规划人生并提升心理素...

情绪管理与压力缓解培训以管理情绪能力为基础，加以压力管理策略，提供了情商与压力管理的有效方案，而面对21世纪管理心理学化的大趋势，提升每位管理者的情商、降低压力感受对企业来说将刻不容缓！

心理学与管理沟通课程，重点从心理学层面入手，推介情绪管理与压力缓解的方法与技巧。通过现场互动与提问的环节，切实帮助学员改善自我意识与人际关系，实现自我激励，从而达到心理素质提升的目的。

新生代员工的激励与管理课程，以心理学为依托，融合时代特征和现代调查数据，透视出新生代员工的个性特点和心理特征。进而从管理者的角度出发，阐述与新生代员工的沟通技巧、激励机制、管理办法等，提升积极性，大大提高企业运行效率和运营水平！

心理学在管理中的应用培训，本着基础与应用相结合的原则，采取量身定做式的课程设计，帮助管理者用合理的方式促进员工调整不正确的观念并且使管理者有针对性地用特定的工作方法应对特定的工作对象，从而提升管理能力，使学员了解社会情境如何影响我们的行为，...

心理学在管理中的应用课程将帮助学员避免陷入管理方式与员工不匹配的尴尬困局，用合理的方式帮助工作对象调整不正确的观念并且可以有针对性地用特定的工作方法应对特定的工作对象，从而提升管理能力。

如何平衡工作与家庭的关系课程，将帮助学员了解获得幸福感动的途径，掌握协调工作与生活平衡的技巧和方法，提升自己的心理素质。

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