节粮小窍门，越多越好

感冒时多喝水，但并非越多越好 #生活技巧# #健康生活小窍门# #旅行出行建议# #防病养生误区#

嘿、武贝

2008.08.19 回答

1.珍惜粮食,适量定餐,避免剩餐,减少浪费. 2,不攀比,以节约为荣,浪费为耻. 3,吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭剩菜. 4,看到浪费现象勇敢地起来制止,尽力减少浪费. 5,做节约宣传员,向家人,亲戚,朋友宣传浪费的可怕后果. 6.剩米饭熬粥,剩粥掺面压面条,剩面条炒着吃,剩馒头炸馒头片,剩馒头片做羊肉泡膜 7.不偏食，不挑食。 8、到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要带回家。 9、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象 ●平时做饭做菜要适量，吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜。 ●在餐馆用餐时点菜要适量，不应该摆阔气，乱点一气造成浪费；如果有剩余，应该打包带回家。 ●养成吃饭不挑食、不偏食的习惯，既可以使自己得到均衡全面的营养，同时也在一定程度上杜绝了浪费粮食的隐患。 ●节约粮食，从我做起，从身边做起，从现在做起

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