懒人的5道快手菜,赶时间照着做,晚餐照样丰富,一道比一道快
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我一个朋友是特别怕做饭的那种人,尤其是炒菜,总觉得无比复杂难懂,只要她婆婆或者老公在家她是绝对不进厨房的。有一次过来我家玩,我说,总有你一个人在家的时候,你得学会几道快手菜,不至于他们一不在家你就要吃外卖。她说做菜太难了,油烟又多。哎,懒的人就是理由太多,后面我说我教你做凉拌青瓜,你不进厨房在客厅就能搞定。后面把做法告诉她了,这是她唯一学会的一道菜。其实,很多菜都无比简单,还美味,下面几道就是代表。晚上赶时间也可以照着以下菜谱做,照样能吃上一顿丰盛的晚餐。
一.油焖大虾食材:
基围虾250克,酱油20克,料酒20克,番茄酱20克,糖5克,姜4片,蒜5瓣,葱1小根,盐适量
步骤:
1.切葱花,姜蒜剁末。
2.去虾背部的虾线,用牙签在头和身体连接部位挑出虾线,然后拉出来。
3.热锅下冷油,放入虾,煸炒至变色出红油,盛出。
4.再次热锅下冷油,倒入姜蒜末小火爆香。然后加入番茄酱炒均。
5..倒入大虾,全部酱油和料酒,糖,盐,炒匀。
6.倒入半碗水,中火盖锅盖焖3分钟。
7.大火收汁,撒上少许葱花就可以了。
二.紫苏炒花甲食材:
花甲500克,豆瓣酱15克,大蒜1整个,姜2片,紫苏2根
步骤:
1. 买回来的花甲先吐沙,盘里放清水放入几点香油和盐,放花甲,浸泡2小时,中途水变浑浊要换水。
2. 大蒜剁末,姜切丝,紫苏切碎。
3. 花甲焯水,锅里烧水,水开后倒入花甲,这步也能去除部分泥沙。然后捞出花甲冲洗干净,沥干水分。
4. 热锅下冷油,小火爆香姜蒜和豆瓣酱。
5. 倒入花甲,10克料酒,10克生抽,翻炒均匀。
6. 加入1碗清水,煮开后放入紫苏叶,再煮1分钟就可以出锅了。
三.金针菇番茄肥牛锅食材:
番茄3个,肥牛10片,金针菇50克,生抽20克,料酒20克,盐2克,大蒜半个,姜3片
步骤:
1.番茄去皮切小块,大蒜剁末,姜切丝,金针菇去除根部,撕成小块摆入盘子里。
2.热锅下冷油,,倒入番茄,炒至变软出红油,盛出。
3.再次热锅下油,小火爆香姜蒜,然后倒入番茄和4碗清水,大火煮开。
4.放入金针菇肥牛,倒入20克生抽,20克料酒,2克盐,大火煮至肉全熟就可以吃啦。
四.赛螃蟹因为口感类似蟹黄,所以得名。
食材:
鸡蛋3个,姜1片,陈醋5克
步骤:
1.把鸡蛋磕到碗里,用勺子舀出蛋黄,尽量不要戳破蛋黄。
2.姜剁成末。
3.蛋白加入1克盐,用筷子搅拌至有细密的气泡。
4.蛋黄加入1克盐,姜末,5克陈醋,搅拌均匀。
5.热锅下油,小火,倒入蛋白,迅速用筷子不停划开,全部凝固了就可以出锅铺在碟子上.
6.同样热锅下油,小火,放入蛋黄,还是用筷子迅速划开,凝固就倒在蛋白上面。动作一定要快。
五.凉拌青瓜食材:
生抽40克,陈醋20克,耗油10克,糖10克,香油5克,盐2克,大蒜半个,小红椒2个
步骤:
1. 做调料,大蒜剁成蒜末,小红椒切圈,碗里倒入全部的生抽,陈醋,蚝油,糖,香油,盐,蒜末搅拌均匀。
2. 1根青瓜用刀拍碎,切块。
3. 青瓜摆盘,淋上凉拌调料,凉拌青瓜就做好了。
4. 喜欢香菜的,也可以摆上切碎的香菜,喜爱超辣的可以多放小红椒。
是不是超级快手?有空还是少点外卖,抽一点时间做几道美味的菜,在家吃得卫生又健康。
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