禅意生活：“慈心”佛教与生活中的不同

生活禅修：在日常生活中实践佛教的智慧，如观察呼吸、接纳当下和慈悲心。 #生活乐趣# #生活艺术# #慢生活艺术# #生活禅修#

我们生活里所说的慈心，一般都包含了很多的杂质在内。男女之间爱情的占有欲，只爱和自己相同宗教的人、相同种族的人、相同政治取向的人等但是都是带有条件的。有时不单不能相爱，甚至还会产生怨恨。父母对自己儿女过分宠爱溺爱而不知就是遮盖了自己的理智。因为爱之深而感到担忧、挂念等所带来的忧虑。

佛教里的慈心超越了我们一般人心中的慈爱的范畴。它是一种冲破所有界限的善意、怜悯、随喜和平静。能消除我们自己与他人之间的隔阂，消除亲情之间的疏远，敌对双方的隔膜。消除各阶级、种族和宗教的隔膜。有时甚至于会消除了人类与非人类之间的隔膜，把慈心无限量的扩散出去。

在生活中慈心禅修的目的是化解嗔念的最有效的力量，慈心能舒缓我们所有心灵上和身体上的逼迫，带给我们的是向善、向解脱的推动力。佛教里讲培育慈心并不是为了去支配他人、求取他人的回报。而培育慈心的目的只是为了个人内心的净化和去利益他人。因为当一个人内心充满慈心的时候，身、口、意三业都会流露出来。不需要刻意的去造作，自然会做出有益于自己、他人、甚至有益于所有众生的行为。同样，他也不需要刻意的约束自己，自然而然不会做出伤害自己、伤害他人、乃至伤害任何众生的行为。同时，所有与慈心修行者接触过的众生，能感受到对他们所散发出的是善意，从而会安稳、融洽和谐地相处在一起。

佛教里讲慈心禅修的好处很多：经常修习慈心的人会睡时安宁，醒时安宁，不造恶梦，为人所爱敬；为非人所爱敬；受诸天守护；不会遭遇火烧、毒害和刀伤，易于入定，面貌安详。临终时不昏乱，若未能达到最高的解脱，可投生梵天等十一种利益。更可以得到：自己快乐、他人快乐、现生快乐、来生也快乐。这样做能培育对人的宽恕，扩展自己的胸襟，解除自己的心结，给自己的心灵和身体都带来健康。也可以在日常生活中多关心自己和他人，参与义工服务、布施助人、感恩图报、努力完成家庭和社会责任等等，这也是修习慈心禅的一种方式——生活禅。

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