生活小贴士——常见水果介绍

发布时间：2024-12-10 09:32

税务小贴士：常见减免税项目介绍 #生活知识# #生活经验# #税务#

在日常生活中大家都很喜欢食用水果，那么大家知道吃水果时的知道它的营养吗？接下来小编给大家介绍几种水果吧。

杨桃

颜色呈黄色、光滑鲜艳、爽甜多汁、果汁充沛，能迅速补充人体的水分，同时消除疲劳感，排出毒素，促进食物的消化。杨桃含有多种营养成分，并带有一股天然的清香。在茶余酒后吃几片杨桃，会感到口爽神怡，别有一番风味。

猕猴桃

被人们称为奇异果、毛桃、藤梨。而猕猴桃这个名字是因为猕猴喜爱的一种野生水果，故名猕猴桃。它含有丰富的维生素C，是一般水贵果的两倍多，故被誉为“维C之王”喜欢 “烤”一顿，你可以在饭后吃上一颗猕猴桃。但是必须要明白食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。

柠檬

它的味道非常酸，因为柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。因为味道特酸，所以它能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。如大家都知道的柠檬水。

芒果

别名：庵罗果、檬果、蜜望子、香盖等。功效主治：益胃止呕，解渴利尿。主治口渴咽干，食欲不振，防癌抗癌，祛痰止咳，降低胆固醇、甘油三酯，明目。唯一要注意的是，芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食。

各位小可爱，虽然水果好吃，但是食用的时候也要注意哦。今天的生活小贴士就到这里啦，希望小可爱们健康成长！

图文来源于团委学生会生活部

编辑：杨蝶

审核：杜蕊莹

监制：黄让吕梦霄

责任编辑：

网址：生活小贴士——常见水果介绍 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/432997