会生活会工作
抚慰心灵的精神读本,受益一生的人生智慧。
《会生活,会工作(MBOOK随身读)》收录的150个故事,结合了心理学的解读,展示出70种简单生活和轻松工作的姿态,浅显易懂,如随身而行的心理咨询师,当你低落、沮丧、失意时,给你以安慰和力量;当你欢欣、得意时,帮助你平静自己的心灵。[1]
《会生活 会工作(MBOOK随身读)》通篇以“案例十心灵处方”的方式展开。收录的故事,结合了心理学的解读,展示出简单生活和轻松工作的姿态,浅显易懂。
《会生活 会工作(MBOOK随身读)》如随身而行的心理咨询师,当你情绪低落、沮丧、失意时,给你以安慰和力量;当你欢欣、得意时,帮助你平静自己的心灵。这些貌似平凡但却让人读来若有所思的小故事,体现着毫无矫饰的朴素率真之美,倾诉着对生命的全新体验和深刻感悟。[1]
第一章 对不起:让心灵学会屈伸的艺术
对不起,我错了
每天乐观一点点
再见,消极病
低调是一种大智慧
走出为自己建的“心牢”
谦逊的人不是弱者
紧握信念不放手
像婴儿一样好奇
送人玫瑰,手有余香
擂台上的双赢
善用集体的力量
第二章 我能行:在压力面前漂亮地转身
发现另一扇窗
完美=接受不完美
不要苛求完美
失败了,你更接近成功
苦难是上天的礼物
永远不要绝望
不做偏执狂
选择的权利在你手中
勇于走自己的路
退一步海阔天空
保持谦和的生活风度
第三章 谢谢你:在情感的阳光中漫步
越珍惜越美好
喜欢你所拥有的
每天说声“谢谢你”
每天向升起的太阳问好
智者,你的名字叫宽容
凡事留余地
天生我才必有用
告诉自己我最棒
友谊地久天长
擦亮交友的眼睛
种下一棵亲情树
不要等到来不及
爱情也需要经营
第四章 你好吗:沉思待人待己的智慧
善良是每天的必修课
助人就是助己
赞美是一面回音壁
换个角度想问题
改变生活的游戏规则
加倍认可自己的价值
向别人展示你的真诚
摘掉生活的近视镜
跨一步就成功
每天进步一点点
重要的事情先做
经验是成功的捷径
第五章 别着急:与生活跳支优雅的慢舞
放慢脚步,欣赏人生
等待是一种美好
快乐是你的权利
越简单越快乐
无处不在的幸福感
永葆最初的热情
别耽于幻想
学习使你更自信
享受工作的乐趣
心态决定命运
为现在而活
营造相互的信任感
诚信胜金
第六章 放轻松:进一步海阔,退一步天空
该放手时就放手
关上诱惑的大门
金钱不是全部
追求不等于苛求
尊重别人就是抬举自己
认清自己的优劣势
表象不等于事实
以退为进的处世高招[1]
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