我院举办“放飞心灵，快乐自我”大学生身心健康教育系列活动

自我照顾：教导孩子学会关心自己，保持身心健康。 #生活技巧# #家庭教育建议# #家庭教育方法论#

为深入实施时代新人铸魂工程，促进学生身心和谐全面发展，提高学生自我调节能力，树立积极健康向上的心态，10月13日，我院举办以“放飞心灵，快乐自我”为主题的系列活动。

本次系列活动始终秉持以“学生为中心”的原则，用爱呵护学生心灵，用心助力学生发展，用情陪伴学生成长，从多个维度为学生的身心健康保驾护航。通过开展“撕掉标签，重塑自我”“用微笑点亮抑郁星光”以及“健康生活，快乐运动”等一系列活动，广大学子执笔诉心声，以灌注内心情感的字画，表达自己的所思所感，以文写意，以画传神，共抒心声，让心灵在触碰之间得到释放，实现和谐。

本次大学生身心健康教育系列活动不仅激励了我院学子勇敢挣脱社会和自我设限的枷锁，释放出内心最真实的自我，更进一步促进了校园身心健康教育实现常态化全覆盖。愿学院每位学子都能借此契机，增强心理素质，提升自我认知，积极传递正能量，共同营造一个健康、和谐的校园环境。

网址：我院举办“放飞心灵，快乐自我”大学生身心健康教育系列活动 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/437698

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