老年人居住的环境不宜太安静，室内要保持空气新鲜，早中晚各通风一次，时间以30分钟左右。开窗通风能减少室内空气污染，保证人体健康。在冬季时，老年人的基础疾病特性表现的更明显，冬季室内温度16~20℃为宜，夏季室内温度24~26℃为宜。天气晴朗时，在上午的9点以前或下午的4点以后进行日光浴，日光浴对老人的身体健康有帮助，增强身体免疫力，日光浴时间以30分钟到60分钟为宜。
很多老年人喜欢独处，喜欢非常安静，实际上这种太安静，没有丝毫噪音会让老人产生不安全感，孤独感，甚至潜藏基础病开始。合适的白噪音，如大自然中发出的声音，鸟声、流水声、风声、谈话声都是对健康有益的。白噪音能刺激人体神经，对老年人的身心健康是有益的；过分的噪声会使老年人产生烦躁情绪，对身体健康是有害的。比如长时间逗留在人群杂乱的场所，呼喊声，吵闹声等，因此老年人不宜长时间逗留在嘈杂的环境中。
老年人要有自己生活的兴趣爱好，比如喜欢居家养花的或户外养花的，可选茉莉、米兰、桂花、月季、玫瑰、吊篮等，有利于身体吸收的花种，让老年人在家有所乐，有所作为，在外有所分享
