老年人居住时应注意什么？

发布时间：2024-12-11 00:49

[健康] 老年人吃什么好？ #生活知识# #饮食#

我们正迎来老龄化社会，老年人的居住环境应和老年人的身体条件、心理和生理特点相适应。具体应注意以下几点：

1）室内空气流通要好
天气晴暖的时候，在每天上午9点至下午3点之间，开窗换气，时间至少20min以上。如房间格局致换气效果不好，可安装换气扇或使用负离子发生器，以改善室内空气质量。

2）室内装修要简洁，有安全防护措施
室内家具以够用为原则，不要太多，以保持老人室内活动自如。地面应采用防滑材料，浴缸或座便器旁边有扶手且高度适宜。室内家用电器操作简单，有漏电保护装置。

3）室内颜色设置因人而异
一般情况下可采用给人安宁感觉的淡色材料。特殊情况，应适当调整室内的色调：如老人情绪低沉，可增加室内暖色调，如黄色、橙色、红色；如情绪兴奋不安，应增加室内的冷色调，如蓝色、绿色。

4）室内温度应适宜
一般室内温度夏季25摄氏度、冬季18摄氏度左右，湿度50%左右即可。冬季室内温度太低，极易老人诱发呼吸道感染和高血压。如室内湿度太低，感觉干燥，可在室内放置两盆清水，或以湿布擦拭家具和地板；如室内湿度太高，可打开换气扇或将空调的换气、除湿功能开启。

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