2.4揭开情绪的面纱同步试题练习题（七年级下册）

青春的情绪

课前预习

一、填空

青春的情绪 情绪面面观 人的情绪是复杂多样的，常见的基本情绪是、___、哀、惧 我们的情绪受多方面因素的影响 情绪的作用非常____，影响我们的观念和行动 情绪的青春色调 青春期的情绪特点 青春期的情绪特点体现了的活力 青春期的情绪也会给我们带来和担忧

二、简答

1．影响我们情绪的因素有哪些7

2．青春期的情绪给我们带来了什么？

课堂练习

一、请你选择

▲单项选择（下列每小题的四个选项中，只有一项是最符合题意的，请将所选项字母填人题后括号）

1．我国古代有许多描述情绪的词句，其中“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花…‘老天若不随人意，不会作天莫作天”“出师未捷身先死，长使英雄泪满襟”“一朝被蛇咬，十年怕井绳”分别表达的情绪是【】

A．喜、怒、哀、惧B．哀、喜、惧、怒

C．怒、惧、哀、喜D．惧、怒、哀、喜

2．“手舞足蹈”“悲愤交加”“怒发冲冠”“战战兢兢”……这些成语反映出的共同主题是【】

A.人的情绪是无法控制的B．情绪让生活充满苦与辣

C.人的情绪是复杂多样的D．情绪有利于人健康发展

3．面对美丽的风光，大诗人李白在流放途中写下了“平生不下泪，于此泣无穷”的忧郁诗句。几年后，他遇到大赦，重获自由，欣喜之余写道：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”这反映了诗人愉悦的心情。由此可见【】

A.人的情绪是复杂多变、难以捉摸的

B.人的情绪与外界事物无关

C．人的消极情绪往往多于积极情绪

D．情绪会随着周围情况的变化而变化

4．人们常说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句话告诉我们【】

A．忧愁是不正常的，在生活中不能忧愁

B．情绪是丰富的，不同的人有不同的情绪

C．不良的情绪会对身体健康产生消极影响

D．情绪对人既有积极作用，也有消极作用

▲多项选择（下列每小题的四个选项中，至少有两项是符合题意的，请将所选项字母填人题后括号）

5．课外活动时，同学们围绕着情绪像个“神奇果”发表了各自看法，你认为他们说法中正确的有【】

A．小白说：情绪往往影响我们的观念和行动

B．小游说：情绪能激励我们克服生活困难

C．小宫说：情绪能让我们因小挫败止步不前

D．小法说：情绪只有积极作用，没有消极作用

6．生活中有许多描绘情绪的词语，下列词语中描述“哀”这种情绪的有【】

A．悲痛欲绝B．伤心不已

C．欲哭无泪D．怒气冲冲

7．有一位体育教练说：“谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥，甚至可能超水平发挥。”下列对此理解正确的有【】

A．平时训练是次要的，临时发挥才是重要的

B．只要比赛时树立必胜信念，就能取得胜利

C．良好的情绪有利于保证正常水平的发挥

D．不同的情绪对比赛结果有着不同的影响

8．青春期的情绪犹如多变的天气，一会儿阳光明媚，一会儿电闪雷鸣。下列同学对青春期的情绪认识，正确的有【】

A．小富说：随着心理发育，青春期的情绪变化大

B．小民说：青春期的正能量都多于负能量

C．小宫说：青春期出现多样情绪是正常的现象

D．小法说：积极面对情绪是青春期必须经历的

二、请你进行观察与思考

观察漫画，运用所学知识，回答下列问题。

（1）图中脸谱分别代表了人的哪类情绪？

（2）情绪对我们的成长有什么样的影响？

第2课时情绪的管理

课前预习

一、填空

情绪的管理 情绪的表达 情绪表达不仅影响自己的____健康，还影响人际交往 学会以的方式表达情绪 情绪的调节 正确对待自己的各种情绪感受 学会合理地情绪，掌握调节情绪的方法

二、简答

1．生活中，负面情绪对我们有什么影响？

2．归纳起来，调节情绪的方法有哪些？

课堂练习

一、请你选择

▲单项选择（下列每小题的四个选项中，只有一项是最符合题意的，请将所选项字母填人题后括号）

1．俗话说：人生路漫漫，有喜也有悲。该喜则喜，该悲则悲。这就要求我们【】

A．要认识到情绪不可把握B．尽量不要表达自己的情绪

C．要学会抑制不良的情绪D．正确对待自己的情绪感受

2．有人说：“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”这句话的意思是【】

A．悲伤是一种不良情绪B．情绪需要调节控制

C．只能悲伤，不能伤心D．愚蠢的人才会悲伤

3．“全面两孩”时代来临，小明妈妈对他说：“我给你生个妹妹吧１小明听了妈妈的话之后，与妈妈大吵大闹。小明这种情绪表现是【】

A．正确的，情绪是自己的，想怎样就怎样

B．错误的，我们应学会管理自己的情绪

C．正确的，愤怒时，人的情绪很难控制

D．错误的，情绪是外在体验，不必调节

4．羽毛球比赛失败后，小蔡遭到对手的嘲笑，他恨得咬牙切齿，好朋友对他说：“这股气忍不下，我们就咬着牙练习，超过那个人！看他还敢不敢嘲笑你。”这种情绪调节方法属于【】

A．转移注意法B．合理宣泄法

C．改变认知评价法D．顺其自然法

5．生活中，每个人都可以表达自己的情绪。在表达个人情绪时，下列看法中正确的是【】

A．我行我素，目中无人

B．喜怒哀乐，要顾及他人

C．高兴时顾及他人，不高兴时不顾及

D．法律有规定的顾及，无规定的不顾及

▲多项选择（下列每小题的四个选项中，至少有两项是符合题意的，请将所选项字母填人题后括号）

6．开车见有人非法并线，就恨不得挥拳相加；前车开得慢，立刻焦躁不安地按喇叭……这一切都是“路怒症”惹的祸。调查显示，23.4%的人承认自己有“路怒症”。你应该这样劝说“路怒症”者【】

A．情绪是不能自己调控的，要顺其自然

B．情绪具有消极作用，没有积极作用

C．做情绪的主人，用合适的方式表达情绪

D．掌握有效的方法，调节好自己的情绪

7．生活中，小红尝试着用所学的内容来调节自己的情绪。下列做法中正确的有【】

A．与同学发生矛盾时，将其痛打一顿

B．考试失利后与老师一起分析原因

C．与父母发生冲突时，告诫自己要冷静

D．心情烦恼时，听听轻音乐放松自己

8．生活中，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。因此，在发泄自己的情绪时要注意【】

A．顾及他人，考虑他人感受

B．在适合的场合发泄情绪

C．用合理的方法发泄情绪

D．以自我为中心，我行我素

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