育儿专家喂养建议
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育儿专家的59条喂养建议
0-6个月
宝宝刚刚出世,妈妈要格外小心。
。
-6个月时开始添加辅食。
,他会表现出对乳品的不满意,以前如果一觉睡到天亮,现在就会常常饿醒。
,有的宝宝会在咀嚼和吞咽食物方面出现困难。
、土豆泥、胡萝卜泥、梨泥、苹果泥、香蕉泥等等。
,加入凉开水或者孩子平常食用的乳品稀释。
,不要给他吃含有麸质的东西,如大麦、小麦、燕麦等。
,不要在他的食物中添加盐,因为盐会给他的肾脏造成负担,可能引起脱水。
,宝宝每天应该喝500ml-600ml的母乳或者配方奶。
,要经常清洗和高温消毒奶瓶,因为母乳或者牛奶都是细菌滋生的温床。
,记得标明制作日期,不要存放过久。
,不要再把吃剩的放回去留着下次吃。
,一定要保证重新煮过或者用微波炉加热,变凉之后再给宝宝吃。
,一定要亲自试试食物的温度。
,鼓励他吞咽食物,保证他在吃东西的时候感觉舒服和放松,让他按照自己的节奏吃。
,如果宝宝一开始拒绝固体的食物,也不要过于担心。你可以明天继续尝试。
。所以如果他吃东西的时候弄得一塌糊涂,不要担心,一切都会好的。
,这样宝宝会渐渐养成习惯。
,这样他会尝试自己吃东西。当然在整个过程中,需要你用你的调羹帮助他一起进行。
,你的宝宝会长出第一颗牙齿,随着牙齿的长出,你可以让他尝试一下粗纤维的食物。
,你可以给他选择一个适合的婴儿椅子,注意不要让椅子靠近墙壁,否则宝宝的脑袋可能会撞到墙上。
,千万不要让他一个人呆着。
,让他和全家人一起吃饭。
6-12个月
你的宝宝开始喜欢自己吃东西,放手让他使用调羹,不要担心弄得满桌满地。
,所以他需要更多营养丰富的食物来提供体力,比如鱼类、谷物、水果等。
,很多宝宝都喜欢这种口味,水果加鸡肉是不少宝宝最爱的美味。
,这可以让他更快地学会自己吃东西。如果他正在出牙,他肯定更喜欢用手抓着吃东西而不是用调羹。
,又要够软,适合咀嚼和吞咽。
,这样碗就被固定在桌子上不会移动了。
,可以试试冷冻过的去皮小黄瓜或者香蕉。
,他都表现出不饿的样子,他可以减少乳品的摄入量,而从固体食物中吸收营养。
,给
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