乐养放大镜丨怎样的环境才是适合老年人生活的环境呢？

尊重老年人的生活习惯，保持环境舒适 #生活知识# #生活理念# #老龄化社会观念#

中国人口的老龄化程度正在加速加深。据国家统计局2020年1月17日公布数据：中国大陆总人口突破14亿，2019年末，我国60周岁及以上人口达到25388万人，占总人口的18.1%，其中65周岁及以上人口17603万人，占总人口的12.6%。相较于2018年年底，老年人口增加约439万。预计到2025年，六十岁以上人口将达到3亿，成为超老年型国家。

随着老年人数量的不断增加，老年人需要更多的适合养老、医疗以及精神赡养等功能的居住生活场所，老年人对于满足需求的房产需求和购买力是巨大的，因此，适老化设计是养老地产重要环节。

适老化设计

首先要符合国家规范

其次要顺应时代发展

科学研究表明，老年人在生理方面产生了一些变化，因此对居住的房屋、设施及环境产生了许多特定的需求。针对每个项目而言，国家关于适老化设计的相关标准必须参照，但更重要的是根据老年人的生理特点设计出更符合项目定位的独特亮点。

对于适老化设计，国家有相应详细的规范，我们首先要保证符合国家规范，同时随着“医养结合”、“智慧养老”等新业态的发展，我们在适老化设计时也要紧跟时代的进步。

总的来看，适老化设计要考虑以下三个方面： （1）建筑的适老化设计。（2）环境的适老化设计。（3）智慧养老的适老化设计。

下面来详细说说

地暖

对于居住在寒冷地区的老人，地暖是很实用的。冬天时冷空气是在膝盖以下的，对比热风往下加热的方式，安全地暖的舒适度是最好的。

●地暖从脚以下部分发热，能够源源不断温暖到腰部以上；

●不需要燃烧即可取暖，无气味、无风；

●空气不易干燥，减少对皮肤和咽喉的伤害；

●由地板发热，不占用收纳空间；

●主流的是水暖和电热暖：两者差别不大，水暖可以多房间使用，范围广，成本低；电热的则适合快速加热的小房间，多间成本较高。

电器、插座及开关位置

开关和插座位置，也是需要注意的重点。一般家庭开关的高度是120厘米，但对于老年人就高了。可将高度稍微降低到90~100厘米左右，同时要避免电器线出现在地上引发绊倒等危险。

过道、扶手

三分之一65岁或以上的年长者会有跌倒的风险，年龄越大，风险越高。所以，过道、家具空间的宽度需要满足780mm以上，便于老人移动，若有轮椅则应在800mm以上。尤其走廊及拐角处需设定水平扶手。

根据调查采样评价结果，直径35mm的圆形扶手最人性化。扶手直径太宽难以把握，太细会给人不安的感觉。根据实验者95%手指的厚度分布数据：扶手和墙壁的间距=手指直径*1.5（安全率）≈38mm。

无障碍地面

推拉门和代替台阶设计而采取过渡段的方式来打造一个无障碍的地面，降低老人摔倒风险。

防滑地砖

厨房及卫生间有水的地方需要防滑材质的地砖或地板。另外，抗污也很重要，可减少打扫负担。对地板的选择看重：环保、防滑（尤其不要打蜡的类型）、质软（避免硬度过高，摔倒受伤）、隔音、地暖功能、耐划（比如轮椅滚动）等。

圆角家具设计

老人生活所在的环境，一定要注意家具的稳固性，家具也尽量以圆角为主或加装防护垫，防止老年人碰撞到硬角或尖锐边缘。

浴室安全

浴室门应比正常的宽度要宽，在75cm以上，方便有人搀扶或轮椅进入；当进入还需迂回时，门开尺寸至少80cm以上；洗浴过道容身处亦需大于80cm；且进入浴室路上不能有障碍。进入后，要在墙上设置可直接抓取的扶手，高度在70~80cm为宜。

适老化设计不光是设计技术，其实更应该是一种关爱老年人生活的情怀！为他们创造方便、安全、健康、舒适的生活环境，像他们曾经呵护我们那样去呵护他们，为长者打造幸福晚年！

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