原创 meiyayibu meiya 收录于话题 #生活方式 17个
年前的那两天家里买了电视(之前客厅一直都没有电视),为了放电视,把竖着放的书架横倒下来,其他的书架移动到别的位置,稍微调整下客厅的布局,也把孩子杂乱的玩具收拾一下,感觉家就变得不一样了,似乎变得宽敞又新鲜了。
昨天晚上带孩子出去放烟花,回来的时候看到路边被丢弃的花篮上的鲜花还完好可爱,我便扶起倒伏的花篮,从中拔下一些花来。旁边一位女士看到我在垃圾堆里捡花,也赶紧过来,于是被她捡走了不少好看的百合。我心里有些不乐意,“哼,是我先发现了”,好像好宝贝被人抢了的感觉,哈哈哈。回到家,将捡来的花插进花瓶里,尽管手脚被冻得冰凉,心中也是满满的快活。
睡前和孩子聊天,我们聊到前年4月8日那天我们一家人在公园盛开的粉红色樱花树下野餐,过得特别开心的回忆,并和孩子约定,今年樱花盛开开时,我们还要在同一地方再野餐一次。
这些都是生活中的小事,对我而言却是滋养内心的生活情趣和小幸福。
这两年我要求自己多尝试一些以前没有做过的事,比如讲自己没有讲过的课,去自己所在的城市没有去过的地方逛逛,学习瑜伽和游泳,去做一次足疗,去做一回美美的指甲,看一次跨年的烟花,在家做一些之前未曾做过的美食……
因为我认为生命是体验的集合。人的一生很短暂,如果活着的每一天能好好体验生活,过得丰富而充实,就不枉此生。
生活当然不容易,人生苦难重重,但我希望自己和孩子能做到不管生活是富裕还是贫穷,身体是健康还是病痛,都能尽己所能地热爱生活,尽己所能地把生活过得有趣,懂得享受生活给予的甜美滋味。
你去南极看企鹅,坐热气球环游世界,当然算富有生活情趣,但是,
搬动家具,重新布置它们;
散步时摘一朵野花回家插在喝完的饮料瓶里;
忙碌的间隙,坐下来给自己泡杯茶;
带着家人去爬山,去野餐;
下班的路上,抬头看看皎洁的月亮;
逛公园时,听一听小鸟的叫声;
静下来心来,看一本闲书或者看一部冷门的电影……
这些也是生活情趣。
如果我们的生活没有这些情趣,只有忙碌的工作和学习,越努力反而越痛苦,生活得越不幸福。
这个假期,我正在做一件事:列一个清单,创意生活的100件小事。
把那些会增加生活情趣,增加自己幸福感的小事,以及没有尝试过的一些事都列下来,留待2022年我慢慢去做。
从现在开始,meiya邀请你成为自己人生的创意生活家,试着列一列自己情趣生活或者创意生活的100件小事。
那些只要去做,就会让你身心快乐和健康的事,都一一罗列下来,然后开始行动。到时你会发现,自己离有趣的生活很近,离烦恼与不满很远。
请记住,生活的主角不是任何东西,而是你自己。当你变得有趣时,生活也会变得有趣,当你热爱生活时,生活也会回馈给你热爱。
We love life,
not becausewe are used to living
but becausewe are used to loving.
我们热爱生活,
不是因为我们习惯于活着,
而是因为我们习惯于爱。
——弗里德里希·尼采
原标题:《新的一年,做自己生活的创意家:列100件小事,然后慢慢去做,你就会更幸福》