【如何防止过敏呢】

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防止过敏首先要注意个人的日常管理，同时还要注意做好个人的防护措施和饮食管理。

1、做好日常管理：要注意定期对地面进行消毒，同时还要开窗通风，可以呼吸新鲜的空气，家中尽量不要喂猫狗等动物，可以减少毛发的状况，同时也要定期清洗床单和被罩，减少灰尘的出现。

2、做好防护措施：在外出的时候，一定要注意穿长衣服或者长裤子，同时还要佩戴口罩，可以减少有害气体的吸入，避免吸入粉尘或者颗粒，同时也可以对呼吸道起到保护的效果，减少花粉或者柳絮接触，也可以减少过敏的状况。

3、饮食管理：过敏的人群在生活当中要注意，避免吃一些海鲜食品，比如鱼肉虾肉等，因为属于一种发物，可能会导致皮肤出现过敏的状况。

过敏体质可能是遗传因素所引起的，在生活当中可以到医院进行过敏原检查，出现过敏以后，可以在医生的指导下，口服抗过敏的药物治疗，比如西替利嗪或者是氯雷他定，能够达到抗过敏的效果，减少皮肤瘙痒或是恶心呕吐的现象，要适当的参加体育锻炼。

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