提高生活与工作效率的方法——不必过于追求完美

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生活和工作中很多事情我们不需要做出最佳选择，而只需要做出比较好的选择，对于不那么重要的事情，我们只需要做出自己满意的决定，我们认为足够好的决定就可以了。

你不需要知道你选择的干洗店是否是最好的，你只需要知道它足够好就行了。 打扫屋子，可以每天都打扫一次，让屋子一层不染，让人有满足感。很多人也会每天打扫，甚至每周打扫一次，大多数时候都只是将屋子打扫到自己认为干净为止，并不需要一层不染，就会获得满足感。 我们试图在付出与收获之间找到平衡，满足感是不将时间浪费在那些对你而言不是最重要的事情上，那些对你而言最重要的事情，追求卓越仍然是最正确的决策。 人的大脑每天可以做出的决定总量是一定的，一旦达到极限，我们就无法做出更多更重要的决定。 神经科学最新的一项最有意义的发现认为：我们的大脑决策系统并没有优先排序的能力。 大脑可以处理我们所接受的信息的能力，但是这是有代价的，处理所有的信息会让我们吗疲惫不堪。 你在刷朋友圈的每条信息的时候，都是在与你的大脑中思考的其他重要事情争夺资源。 很多高成就人士每天都面临各种琐事，让他们分心，所以他们会请私人助理来帮忙处理各种琐事，帮忙处理信件，安排约会，一旦有更重要的约会出现，助理们还会帮他们重新调整约会，帮助他们更高效地安排生活，提醒任务进度，朋友生日时提醒送去合适的礼物......带来的最终结果是什么？使得这些高成就人士可以如禅宗般地专注于某些重要的事情。 总的来说，注意力是生物体最重要的心理资源，我们要保护好自己的注意力。心理资源也是有限的，在不是太重要的事情上不要太追求完美。不值得。 每天琐碎的事情决定做的越多，重要的高质量的决定就越做不出来。

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