心理压力测试表

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心理压力测试表
注意：以下问题仅限于过去三个月的心理压力状况. 从未发生0分， 偶尔发生1分, 经常发生2分。
(1）觉得手上工作太多，无法应付。
（2）觉得时间不够用，所以要分秒必争。如过马路时闯红灯,走路说话的节奏都心理压力测试表
注意：以下问题仅限于过去三个月的心理压力状况. 从未发生0分， 偶尔发生1分, 经常发生2分。
(1）觉得手上工作太多，无法应付。
（2）觉得时间不够用，所以要分秒必争。如过马路时闯红灯,走路说话的节奏都很快。
（3）觉得没有时间休闲，终日记挂着工作。
（4)遇到挫败时很容易发脾气。
（5)不能集中精力专心做事。
（6）担忧别人对自己工作表现的评价。
(7）觉得上司、家人都不欣赏自己。
（8）和人交际应酬变得很不起劲。
（9）担忧自己的经济状况。
（10）常觉得吃下的东西像沉积在胃里。
(11）出现口腔溃疡或舌头上出现白苔。
（12）眼睛容易疲劳。
(13)肩部或腰部酸痛。
（14）上床后思潮起伏，牵挂很多事情，难以入睡。
（15）睡觉时做梦。
（16)和人倾谈时，打断对方的话题。
（17）做事急躁、任性而事后感到内疚。
（18）需要借烟酒、药物、零食等抑制不安的情绪。
（19）稍有一点不顺心就会生气.
心理压力测试图
人们的心理都在不同程度的发生着变化，欲望随机而起。
经心理测试证明：以以下图片和每个人的心理承受力有关，你的心理承受力越强,图片转动越慢.    
美国曾经以此作为犯罪嫌疑人的心理测试,他看到的图片是高速旋转的,而大部分的老人和儿童那么看到的是，这幅图片是静止的。请大家自己为自己做一下测量。看你的心理承受力有多大，以待自己更好的调整心态。（精品文档请下载）

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