个人成长系列课：如何学习

发布时间：2024-12-11 18:30

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微书课”是一款专注于个人成长的课程，我们借助于新时代移动互联的便利条件，依托于浩瀚的书海，每月分享解读有关个人成长的书籍，助力企业家成长，为想要创新创业，和正在经营企业的小伙伴们提供有效、有方法的知识成长内容。

我们会陆续上线《终身成长》、《认知天性》、《非暴力沟通》、《刻意练习》、《高效能人士的七个习惯》等助力个人成长的书籍。如果你在职场、家庭、创业、管理、心灵等领域，遇到了问题或瓶颈，在“微书课”都可以帮助你获得突破与成长。在成长的路上，微书课将成为你不可或缺的伙伴。

【本期解读】

从很小的时候开始，就有人灌输给了我们这样的观念：学习靠的是自律。我们必须把自己关在一个安静的地方学习，关掉音乐，严守一个规律的学习习惯，唯有这样我们才能考出好成绩、记住发言稿、在钢琴演奏会上不出纰漏。

可是，新的科学研究成果告诉我们，这些老一套的学习方法都不是好方法，那怎样才能让我们花更少的时间获得更好的学习效果呢？

在本书中，作者汇集了从神经科学和认知心理学数十年科研成果中筛选出的精品，让你看到大脑汲取知识的真正途径，让你了解这台奇妙学习机器的运作原理，以及学习科学领域前沿的科学学习方法，从大脑的学习机制讲起，一路探寻记忆的真相、环境的影响、灵感和顿悟的产生以及潜意识的奥秘，提炼出10种颠覆常识的学习方法，告诉你何时学、在哪学、怎么学，才能有效、轻松、不费力。

【听课说明】

音频，可免费循环收听！报名后请主动添加小助手微信：17610632600，并备注听课！